Запеченые тефтельки под сыром - все пальчики оближут!
06.03.2020 9 459 0 +266 Cordadi

Запеченые тефтельки под сыром - все пальчики оближут!

---
+266
В закладки
Рецепт для тех, кому важно получить максимум полезного вкуса за минимум своего времени. И, что немаловажно - таким ужином можно накормить и годовалого ребенка и избалованного мужа. И себя - практически без вреда для талии.

Запеченые тефтельки под сыром - все пальчики оближут! духовку, тефтельки, форму, можно, отправляем, грамм, снова, посыпаем, маслом, выкладываем, следует, время, разогреться, уложены, слеплены, будут, Когда, вылепливания, смазываем, мандарин

Итак, куриные запеченые тефтели

Берем:

  • 500 грамм куриного фарша
  • 250 грамм сыра
  • 1 куриное яйцо
  • соль, перец - по вкусу
  • растительное масло для смазывания формы и рук
Как готовим:

В куриный фарш (сами делаем заранее, а не покупаем готовый, в который пошли кожа, лапы, хвосты и прочая нечисть) добавляем яйцо, половину натертого сыра и специи. Хорошенько перемешиваем (можно даже в блендере взбить, если руками лень работать).

Включаем духовку и даем ей время разогреться до 200 градусов.

В это время:

Смазываем форму для запекания маслом. Им же смазываем руки. И начинаем лепить тефтельки размером с мелкий мандарин. По мере вылепливания выкладываем тефтельки в форму. Когда все тефтельки будут слеплены и уложены туда, куда следует, посыпаем их сверху половиной от оставшейся половины сыра.

И отправляем запекаться в духовку на 15 минут.

Запеченые тефтельки под сыром - все пальчики оближут! духовку, тефтельки, форму, можно, отправляем, грамм, снова, посыпаем, маслом, выкладываем, следует, время, разогреться, уложены, слеплены, будут, Когда, вылепливания, смазываем, мандарин

Через 15 минут форму вынимаем, переворачиваем лопаткой тефтели на другой бок, снова посыпаем сыром и снова отправляем в духовку еще на 15 минут.

Все! На гарнир - вареный картофель, пюре, овощи, макароны, рис... Что угодно! И какой-нибудь витаминный салатик не забудьте приготовить.

Приятного аппетита!
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]