Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками
24.02.2020 12 201 0 +424 Zulusar

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками

---
+424
В закладки
Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками, понравится даже тем, кто не очень любит тыкву. Все компоненты идеально сочетаются между собой, яблоки придают блюду лёгкую кислинку, а чеснок и прованские травы – чудесный аромат. Блюдо готовится быстро, курица получается сочной и очень вкусной!

Продукты (на 3 порции)

  • Куриное филе – 500 г
  • Тыква – 300 г
  • Яблоки – 270 г (2 шт.)
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Масло сливочное – 40 г
  • Масло растительное (для жарки) – 30 мл
  • Соль – по вкусу
  • Перец чёрный молотый – по вкусу
  • Травы прованские сушёные – по вкусу
Пошаговый фото рецепт

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Подготавливаем все необходимые продукты.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Тыкву очищаем и нарезаем крупными кубиками.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Куриное филе нарезаем крупными кубиками.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Чеснок очищаем и измельчаем ножом.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

На хорошо разогретой с растительным маслом сковороде обжариваем филе в течение 5-7 минут, до подрумянивания.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Добавляем измельчённый чеснок, перемешиваем и обжариваем ещё 1 минуту.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины и нарезаем крупными кубиками.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

На сковороду к куриному филе добавляем нарезанные яблоки и тыкву.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Сливочное масло кусочками равномерно выкладываем сверху. Затем посыпаем солью, молотым перцем и прованскими травами. Заливаем всё 150 мл воды, накрываем крышкой и тушим на маленьком огне 15-20 минут. Несколько раз перемешиваем содержимое сковороды.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Когда вода полностью испарится, а тыква станет мягкой – снимаем сковороду с огня.

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками очищаем, тыквой, тушенное, крупными, нарезаем, перемешиваем, яблоками, прованские, очень, обжариваем, сковороду, чеснок, минут, яблоки, добавляем, Куриное, нарезанные, тыквуСливочное, масло, кусочками

Куриное филе, тушенное с тыквой и яблоками, готово.

Приятного аппетита!
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]