Утренние ритуалы, которые снижают давление
05.12.2019 5 795 0 +196 Truthfury

Утренние ритуалы, которые снижают давление

---
+196
В закладки
Повышенное кровяное давление в утренние часы — одна из основных предпосылок инсульта. Профилактика этой проблемы способна предотвратить и другие опасные заболевания: от давления больше всего страдают сердце, мозг и почки. Большинство людей стараются решить вопрос повышенного кровяного давления с помощью медикаментов. Но есть и другие способы профилактики. Вот, к примеру, несколько утренних ритуалов, выполняя которые регулярно, вы вполне можете избавиться от повышенного кровяного давления самостоятельно.

  • Утренние ритуалы, которые снижают давление давления, кровяного, повышенного, другие, которые, всего, несколько, давление, кровяное, новостиЕсть, выяснили, развитию, смертности, склонны, менее, инфаркту, завтраком, пренебрегают, Миннессоты, счастью
    Оценка проблемы

    По оценкам врачей, один из четырех мужчин в возрасте от 35 до 44 лет имеет высокое кровяное давление. Это быстрый путь к гипертонии — и, как следствие, повышению риска двум главным причинам смертности: инфаркту и инсульту.

  • Утренние ритуалы, которые снижают давление давления, кровяного, повышенного, другие, которые, всего, несколько, давление, кровяное, новостиЕсть, выяснили, развитию, смертности, склонны, менее, инфаркту, завтраком, пренебрегают, Миннессоты, счастью
    Хорошие новости

    Есть, по счастью, несколько способов снизить риск. Все начинается на кухне: ученые университета Миннессоты выяснили, что люди, которые не пренебрегают завтраком, менее склонны к развитию повышенного кровяного давления. Легкого, сбалансированного перекуса хватит для того, чтобы уравновесить уровень давления и прожить немного дольше.

  • Утренние ритуалы, которые снижают давление давления, кровяного, повышенного, другие, которые, всего, несколько, давление, кровяное, новостиЕсть, выяснили, развитию, смертности, склонны, менее, инфаркту, завтраком, пренебрегают, Миннессоты, счастью
    Лучший завтрак

    Конечно, не вся пища будет идти только стартовавшему организму на пользу. Лучше всего усваиваются овсяные отруби, яйца и черника. Зеленый чай станет отличным дополнением.

уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]