Зарядка по технике ГРУ: спецметод проработки всего тела за 3 минуты
Физическая подготовка сотрудников ГРУ значительно отличается от того, чем привыкли заниматься даже профи боевых искусств. В первую очередь спецназовцы ценят быстрые, эффективные
Отапливаем частный дом без газа: видео
Частный дом средних размеров зимой требует значительного расхода газа на обогрев. Но существует и альтернативный способ поддерживать постоянное тепло на всей площади дома:
100 повторений на пресс в день: смотрим изменения, которые происходят очень быстро
Кубики пресса накачать довольно сложно. Тут важна регулярность упражнений. Если делать по 100 повторений на пресс в день, то позитивные изменения затронут все тело. Дело в том,
На меня напали в подъезде: инструктор показал основные приемы самозащиты. Видео
Встреча в темном подъезде с неприятными оппонентами вполне может подстерегать каждого. Ситуация достаточно распространенная. Обычные приемы самообороны в тесных условиях работают
Почему сосна главное дерево зимой
Сосна — совершенно незаменимое дерево, особенно зимой, когда снег скрывает большинство других пригодных для выживания растений. Помимо того, что сосна прекрасно подходит для
8 способов максимально прокачать свое сердце
В последнее время проблемы с сердцем выходят, к сожалению, на первый план. На вполне «взрослую» болезнь начинают жаловаться даже не достигшие тридцатилетнего потолка, здоровые с
Стоит ли заклеивать камеру ноутбука
С октября по ноябрь прошлого года социологическая компания ESET провела интересный опрос, в ходе которого выяснилось, что камеру своего гаджета предпочитают заклеивать две трети
Как научиться дышать под водой
За тысячи лет до изобретения акваланга человек умел нырять и задерживать дыхание на очень долгое время. Древние рыбаки, охотники за жемчугом, собиратели осколков кораблекрушения –
Прочищаем засор без усилий: 3 надежных способа
Избавиться от сильного засора можно и без сантехника. Три надежных способа, включая использование обычного уксуса, решат проблему в момент. Скорее всего, засор не так уж силен.
Прижизненное погребение: зачем люди добровольно себя хоронят
Среди всевозможных духовных практик, популярных в наши дни, есть очень необычные и даже жутковатые. Как вы относитесь к тому, чтобы дать себя на время похоронить заживо? Неправда
Верстак из ржавого швеллера: работа мастера на видео
Старый ненужный никому швеллер мастер взял и превратил в великолепный верстак с тисками. Да еще и планом поделился, оказалось не так уж сложно. Кроме самого швеллера мастер взял
Как сделать настоящий морской секстант из обычных линеек
В древности никаких спутников для определения месторасположения не было: моряки пользовались секстантом. Несмотря на сложность инструмента, его можно сделать и своими руками – из
Несколько советов, которые помогут пережить самые темные месяцы в году
Зима может выбить из колеи даже самого стойкого человека. Только подумайте: три, а то и четыре долгих, мрачных, холодных и темных месяца — и никто не разрешит вам спрятаться в
Как заточить одноразовую бритву Жиллет, чтобы была как новая по остроте
Одна кассета бритвы Жиллет стоит 500 рублей и хватает ее всего на месяц. Можно, конечно, купить новую, а можно просто заточить старую – для этого достаточно куска картона и
Как сделать настоящий монгольский лук из обычного дерева
Появление монгольского лука в XIII веке стало настоящим прорывом в ремесле воина. Короткий, но очень мощный лук кочевников вполне вероятно сделать сегодня и самому вот по этому
Древний каменный нож своими руками: видео
По идее, каменный нож должен быть в изготовлении прост. Раз его могли делать еще в древнем обществе, неужели не справится современный человек! Но без минимальной теоретической
Как не болеть зимой: 7 простых правил
Зимой традиционно болеют все. Простуды, грипп, общее недомогание и постоянная усталость преследует до самой весны, и назвать это состояние приятным просто невозможно. И это не
9 простых способов повысить безопасность квартиры от взломщиков
Твой дом, как известно — это твоя крепость. Правда, в нашем случае чаще квартира, чем дом. Но все же что нужно делать, чтобы стены нашей крепости не дали брешь? Ответ прост:
Основные признаки, по которым выявляют подозрительных лиц таможенники
Сотрудники, работающие на таможне и пограничных пунктах досмотра могут дать фору любому психологу: они видят насквозь если не каждого, то большинство из проходящих контроль. Годы
Секретные способы повысить болевой порог
Кто-то может молча перенести пролитый на руку горячий чай, а кто-то визжит от простой занозы? Во много здесь все зависит от уровня болевого порога, и чем он выше, тем проще
5 проверенных временем хитростей, которые сохранят нож острым
Каждый нож нужно точить. Самое дорогое лезвие будет просто бесполезным куском металла, если хозяин ножа ценит собственную лень дороже, чем возможность нормальной, удобной работы.
Как завести и вырастить домашнего волка
Волк хоть и является диким лесным зверем, но известно множество случаев, когда он успешно вырастал в доме у человека. Конечно, городская квартира ему точно не подойдет, а вот если
Выращиваем домашний в обычной квартире на подоконнике
Немного зелени способно спасти даже самую неуютную квартиру, но для этого придется немного постараться. Многие даже не пытаются заняться подобным делом, считая, что потребуется
7 доказанных наукой способов худеть ночью пока спишь
Наука подтвердила, что легче всего человек худеет во сне. И наоборот, недостаток ночного отдыха провоцирует повышенную потребность в пище. Полученную энергию обеспокоенный сбоем
Учимся разжигать костер когда угодно и где угодно
Разведение огня – один из главных навыков выживания. Дерево может быть сырым, спички отсутствовать, но есть и согреться от этого меньше не хочется. Глава 1. Выбор места
Выходим на лед: секреты и хитрости зимней рыбалки
Мало что может по увлекательности сравниться с таким чисто мужским зимним занятием, как подледная рыбалка. Спокойное зимнее утро, на горизонте окрашенное солнцем в нежно-розовые
Тренировка Дольфа Лундгрена: герой боевиков показывает свои упражнения
Тяжелой атлетикой массивный швед стал заниматься с подачи своего приятеля, Сильвестра Сталлоне, а то, что Лундгрен никогда не участвовал в профессиональных соревнованиях
Вытаскиваем автомобиль из сугроба без посторонней помощи
Зимой застрять проще простого. Перепад температур, рыхлый снег, под которым спрятан лед, занос, и ваша машина забуксовала. Не более, чем неприятность, если вокруг много тех, кто
Как появляется страх высоты и с помощью чего его можно преодолеть
Боязнь высоты встречается довольно часто. В особо запущенных случаях, она даже не дает человеку поддерживать привычный для всех остальных образ существования. На путешествиях и
Как заночевать зимой на улице и не замерзнуть от холода
Мы привыкли к нашим уютным домам и квартирам, но не будем забывать, что однажды — по вине ли снежного шторма, транспортного коллапса или еще по какой причине — мы можем до них не

1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 19