3D-модель тренажера. Спецификация элементов для сборки тренажера. Чертежи самодельного тренажера гиперэкстензия горизонтальная. Готовое изделие. Тренажер закончен. Видео

Скоро весна, и задумался о своем тренажёрном зале под открытым небом на участке. Гантели уже сделал, дело за лавкой. Выходные выдались морозными — как раз для работы в гараже.

Для этого автору понадобились такие материалы: Мебельный щит 300x20x1200 мм, Брус 25x50x900 мм,50x50x2500 мм,100x100x2500 мм. Болты с гайками M5x200 мм, M4x80 мм, M5x300 мм

Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым. Петли TRX – отличное приспособление для тренировок. TRX —

Если у вас нет возможности купить гантель в спортивном магазине, но есть большое желание заниматься спортом, можете сделать ее своими руками. Для этого нам понадобится: деревянная

Если у вас нет возможности купить гантель в спортивном магазине, но есть большое желание заниматься спортом, можете сделать ее своими руками. Для этого нам понадобится: деревянная

Не судите строго! Вот что я решил сделать для сына! Выбирая материал мой выбор пал на трубы из полипропилена. Так как работаю в сфере строительства с работы принес никому не

Если вас беспокоит красота вашего тела, вы хотите сбросить лишний вес, или подробнее узнать, где у вас находятся бицепсы с трицепсами, приглашаю посетить тренажерный зал или

Настольный теннис – достаточно распространенный вид спорта в мире, популярность игры велика у подростков и даже у людей которым далеко за сорок. Во время игры в теннис мышцы

Отличная идея пришла одному из жильцов многоэтажного дома. Он решил поставить тренажеры прямо в подъезде. Друзья, занимайтесь спортом! Возможность всегда найдется, а главное —

Современные магазины предлагают вниманию покупателей огромный выбор спортивных уголков. Как правило, модели очень похожи между собой, а их качество довольно часто является