Необычный кисловатый соус, с приятным фруктовыми и винными оттенками – все это про бальзамический уксус, о котором мы подробнее расскажем ниже Бальзамический уксус: польза и вред

Говорят, что листья растения повышают иммунитет и спасают от рака. Чем известен щавель Щавель — это многолетнее травянистое растение. Его листья и корни наделяют лечебными

Петрушка традиционно считается, наряду с другой зеленью, безусловно полезным продуктом. Однако следует соблюдать осторожность и употреблять смузи с содержанием петрушки

Вопрос о том, есть ли в магазинном курином мясе антибиотики беспокоит многих любителей здоровой еды. Getty Images Куриное мясо — один из продуктов, рекомендуемых диетологами

Разбираемся в нашей традиционной рубрике, отвечающей на странные, глупые и стыдные вопросы о здоровье. unsplash.com/CC 0 Хрустеть шеей очень приятно — когда мы слышим тот самый

Каши появились в рационе человека с незапамятных времён, они помогали людям получать все необходимые питательные вещества для полноценной жизни и работы. Как только крупу не

Пора узнать, дружат ли эти устройства со смартфонами и сколько вредного излучения производят. Миф 1. Микроволновки разрушают питательные вещества в пище Многие уверены, что даже

© SHUTTERSTOCK Лецитин — популярная пищевая добавка, которая позволяет делать эмульсии и продлевает срок хранения продуктов. Но, в отличие от многих других технических веществ,

Хорошая новость: учёные советуют есть шоколад каждый день. Плохая новость: настоящим шоколадом врачи считают только горький. Чем больше какао и чем меньше сахара – тем больше

Грецкие орехи - натуральный продукт, обладающий высокой пищевой ценностью. Входящие в их состав компоненты помогают контролировать вес и наращивать мускулатуру, лечить многие

© ANY LANE/PEXELS В Армении гранат символизирует плодородие и удачу, в Израиле он обязателен на новогоднем столе, в Азербайджане ему посвятили праздник, а в Иране — поставили

Популярный продукт действительно когда-нибудь может стать лекарством. Что такое спирулина Спирулина — это тип сине‑зелёных водорослей. Они получили известность после того, как

© SHARON MCCUTCHEON/UNSPLASH Для многих запах мандаринов — это запах праздника, волшебства и ностальгии по детству. Сочные оранжевые плоды помогают почувствовать новогоднее

Тема настолько популярна, что ежедневно обрастает новыми «страшилками», в которых доверчивому читателю самое трудное – отличить «экспертную» вольную интерпретацию фактов от фактов

В последние годы популярность кокосового ореха и особенно кокосового масла резко возросла из-за разрекламированной пользы для здоровья. Подогревая интерес публики к модной

Суперфуд – вот, что мы чаще всего слышим от маркетологов и фуд-блогеров, рассказывающих о семенах чиа. Причем такую формулировку мы навряд ли услышим среди диетологов и экспертов

© FREEPIK РБК Стиль рассказывает, за что какао ценят диетологи и как правильно его пить, чтобы извлечь максимум пользы. Ведь густой насыщенный вкус не единственный плюс напитка

Морковь — один из самых распространенных корнеплодов. Она необходима для приготовления различных супов, без нее не сваришь борщ или щи, морковь нужна для винегрета и селедки под

Надеемся, никто не станет спорить, что молочные продукты полезны нашему организму и чтобы кишечник функционировал правильно, фигура была стройной, а кожа светилась здоровьем

Сало - это любимая закуска жителей постсоветского пространства. Бытует мнение, что оно несёт огромную пользу организму из-за высокого содержания «правильного» холестерина. Но так

Чаще всего, чувствуя голод и тягу к определенному продукту, мы просто кладем в рот нужный кусочек и начинаем жевать. А на часы мало кто обращает внимание. А зря. Метеоризм,

Считается, что в мире около 3 миллиардов людей, для которых рис является основным продуктом питания. И всё же ряд учёных заявляет о вреде риса для здоровья человека и тысячах

Лецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это, без преувеличения, топливо для человеческого организма. Он – строительный материал

Всегда было принято считать, что чем меньше термически обработан продукт, тем он полезнее. Так ли это на самом деле? Getty Images Есть мнение, что обратить внимание на такую

Зёрнышки помогают снизить вес и отодвинуть старение. И это далеко не всё. Чем полезны семена чиа Чёрные семечки с мягким ореховым вкусом сегодня легко найти практически в каждом

Если знать меру, орехи помогут вам сбросить вес, сделают кожу гладкой, а волосы — густыми и блестящими. Незаменимые жирные кислоты, антиоксиданты, важнейшие витамины и

Все же в детстве ели батончики гематогена под приговаривание родителей об их пользе? В те времена они служили теми самыми снеками для правильного перекуса. Гематоген, как источник

Хурма — ягода вкусная и полезная. Однако и побочные эффекты у неё есть. Чем полезна хурма Замедляет старение и улучшает зрение Как и во всех оранжевых плодах, в хурме много

Белокочанная капуста — простой и вкусный овощ, которым любят похрустеть в каждой семье. Особенно капусту ценят женщины, ведь считается, что она способствует увеличению бюста. Так

Разбираем один из главных сезонных продуктов до косточек Блюда из тыквы получаются не только полезными, но и очень красивыми Однажды врачи рассказали нам про 6 овощей и фруктов,