Ревень – польза или вред, кому весной нужно срочно печь пироги и варить компоты
Если вы при слове «ревень» думаете о пироге, вы не одиноки. Фактически, этот первый весенний овощ и называют «растением для пирогов», уж больно хорошо он сочетается с тестом.
Чем полезна клубника: 6 свойств
В статье рассказываем про пользу популярной летней ягоды — клубники. Здесь и далее: freepik.com История Точное происхождение неизвестно, первые письменные упоминания относятся
Какие овощи самые вредные для человека
Рейтинг овощей: от самых вредных к самым полезным Все мы немного в ожидании того момента, когда в наших руках окажутся упругие и ароматные домашние помидоры Без овощей в нашем
Манная каша в рационе: польза или вред?
Наверное, никакое другое блюдо не вызывает столько ярких ассоциаций с детством, как манная каша. Во времена Советского Союза ее регулярно подавали на завтрак в детских садах и
Замысловатая фейхоа: в чем польза и вред ягоды из Южной Америки
Ананасная гуава, фрукт вечной молодости, витаминная бомба — все это о небольшой, но такой полезной ягоде фейхоа. Ее урожай собирают в ноябре–декабре, когда наш организм особенно
Натуральное молоко: пить или не пить?
Что говорит современная наука о молочных продуктах. pxhere.com/CC 0 «Пейте дети молоко, будете здоровы!» — всем известный припев популярной детской песенки сейчас уже кажется не
Хурма: польза и вред для здоровья
Начался сезон хурмы! Этот плод содержит много полезных веществ, но слишком увлекаться им все же не стоит. Вот что надо знать. unsplash.com/CC 0 Конец осени и начало зимы — это
Когда чеснок может превратиться в яд: ошибки при его употреблении
Врачи советуют употреблять чеснок в сезон простуд для укрепления иммунитета. Этот овощ незаменим при приготовлении многих блюд, которым он придаёт особый вкус и пикантность.
Чайный гриб вернулся из забытья и завоевал мир. Как приготовить комбучу, в чем ее польза и вред и какие противопоказания
Фото: Shutterstock Напиток на основе чайного гриба, или, как его называют в мире, комбуча, обладает массой полезных свойств. Он помогает поддерживать вес, способствует
Всё о пользе кешью для здоровья человека
Как кешью влияет на организм человека? Помогает ли похудеть? Какие ещё орехи стоит добавить в рацион? ФОТО: UNSPLASH. КЕШЬЮ Кешью растут на высоких тропических вечнозеленых
Бальзамический уксус: польза и вред для организма
Необычный кисловатый соус, с приятным фруктовыми и винными оттенками – все это про бальзамический уксус, о котором мы подробнее расскажем ниже Бальзамический уксус: польза и вред
Так ли полезен щавель, как принято считать
Говорят, что листья растения повышают иммунитет и спасают от рака. Чем известен щавель Щавель — это многолетнее травянистое растение. Его листья и корни наделяют лечебными
Врач рассказала, в чём состоит смертельная опасность смузи из петрушки
Петрушка традиционно считается, наряду с другой зеленью, безусловно полезным продуктом. Однако следует соблюдать осторожность и употреблять смузи с содержанием петрушки
Антибиотики в курятине: насколько они опасны и как их обнаружить
Вопрос о том, есть ли в магазинном курином мясе антибиотики беспокоит многих любителей здоровой еды. Getty Images Куриное мясо — один из продуктов, рекомендуемых диетологами
Вредно ли хрустеть шеей?
Разбираемся в нашей традиционной рубрике, отвечающей на странные, глупые и стыдные вопросы о здоровье. unsplash.com/CC 0 Хрустеть шеей очень приятно — когда мы слышим тот самый
Гликемический индекс? Не все каши одинаково полезны
Каши появились в рационе человека с незапамятных времён, они помогали людям получать все необходимые питательные вещества для полноценной жизни и работы. Как только крупу не
12 мифов о микроволновых печах, в которые вы верите абсолютно напрасно
Пора узнать, дружат ли эти устройства со смартфонами и сколько вредного излучения производят. Миф 1. Микроволновки разрушают питательные вещества в пище Многие уверены, что даже
Самое полезное в яйце: что такое лецитин и зачем он нужен
© SHUTTERSTOCK Лецитин — популярная пищевая добавка, которая позволяет делать эмульсии и продлевает срок хранения продуктов. Но, в отличие от многих других технических веществ,
6 причин полюбить горький шоколад
Хорошая новость: учёные советуют есть шоколад каждый день. Плохая новость: настоящим шоколадом врачи считают только горький. Чем больше какао и чем меньше сахара – тем больше
Грецкие орехи: состав, суточная норма, польза и вред
Грецкие орехи - натуральный продукт, обладающий высокой пищевой ценностью. Входящие в их состав компоненты помогают контролировать вес и наращивать мускулатуру, лечить многие
Польза и вред граната для здоровья: советы врача
© ANY LANE/PEXELS В Армении гранат символизирует плодородие и удачу, в Израиле он обязателен на новогоднем столе, в Азербайджане ему посвятили праздник, а в Иране — поставили
Спирулина — суперфуд для тех, кто заботится о своём здоровье
Популярный продукт действительно когда-нибудь может стать лекарством. Что такое спирулина Спирулина — это тип сине‑зелёных водорослей. Они получили известность после того, как
Польза и вред мандаринов для здоровья: советы врача
© SHARON MCCUTCHEON/UNSPLASH Для многих запах мандаринов — это запах праздника, волшебства и ностальгии по детству. Сочные оранжевые плоды помогают почувствовать новогоднее
Гид по пальмовому маслу: с ветки к нам в тарелку
Тема настолько популярна, что ежедневно обрастает новыми «страшилками», в которых доверчивому читателю самое трудное – отличить «экспертную» вольную интерпретацию фактов от фактов
Обзор Гарвардской школы: вся правда о кокосовом масле
В последние годы популярность кокосового ореха и особенно кокосового масла резко возросла из-за разрекламированной пользы для здоровья. Подогревая интерес публики к модной
Польза семян чиа: правда или мифы фуд-блогеров?
Суперфуд – вот, что мы чаще всего слышим от маркетологов и фуд-блогеров, рассказывающих о семенах чиа. Причем такую формулировку мы навряд ли услышим среди диетологов и экспертов
Польза и вред какао: научные данные
© FREEPIK РБК Стиль рассказывает, за что какао ценят диетологи и как правильно его пить, чтобы извлечь максимум пользы. Ведь густой насыщенный вкус не единственный плюс напитка
Чем может быть вредна морковь и кому ее лучше не есть?
Морковь — один из самых распространенных корнеплодов. Она необходима для приготовления различных супов, без нее не сваришь борщ или щи, морковь нужна для винегрета и селедки под
Малоизвестные факты о молочных продуктах
Надеемся, никто не станет спорить, что молочные продукты полезны нашему организму и чтобы кишечник функционировал правильно, фигура была стройной, а кожа светилась здоровьем
Сало: опасность, о которой вы могли не знать
Сало - это любимая закуска жителей постсоветского пространства. Бытует мнение, что оно несёт огромную пользу организму из-за высокого содержания «правильного» холестерина. Но так

1 2 3 4 5