Замечательная статья о том, как стираются стереотипы о возрасте. Ведь главное – как и на сколько мы ощущаем себя сами. Ее зовут Регина. Подружились мы недавно, в гостях. Ярко

Сегодня говорим о методах психогигиены, которые очень полезны и крайне необходимы для людей старше 55 лет. Если вы раньше занимались активной работой, а теперь оказались на

Чашка кофе и холодный душ точно не помогут. unsplash.com Иногда обстоятельства складываются так, что протрезветь нужно быстро — например, из-за внезапного звонка с работы. В

Хотя алкоголь стал главной причиной смертности. Кадр из фильма «Пьянь» Алкоголизм в России является темой для бесконечных шуток и окружен стереотипами — а как к настоящей

Иду по центральным улицам города и вижу самых разнообразных женщин. Радуюсь многообразию, индивидуальности, непохожести. Но глаза то и дело останавливаются на крайностях: одни

Смерть — это самая большая загадка человечества. В будущем мы сможем покорить скорость света, строить огромные сферы Дайсона, которые будут снабжать энергией сотни миллиардов

Работать, сидя за компьютером, после работы смотреть сериалы, а в выходные проводить на диване — что произойдет с организмом после месяца такой жизни? Getty Images Организм

Не только таблетки и презервативы — вспоминаем и другие методы во Всемирный день контрацепции. unsplash.com/CC 0 В мире регулярно появляются все новые и более современные

Если вы читали статьи вроде «как отложить старость на потом» или «чем заняться, если вам за 50», то наверняка заметили один и тот же список советов: путешествуйте, учитесь,

Эндокринолог рассказала, как прожить максимально долго. unsplash.com Почему люди не хотят бороться за долголетие, что делать тем, кто все-таки решил максимально продлить жизнь и

Несмотря на то, что угольным топливом мы почти не пользуемся, от угарного газа и сегодня умирают люди. Его токсический эффект проявляется очень быстро даже в очень низких

Да и мужчинам не помешает. Инна Яковлевна Бронштейн живёт в Минске. Она родилась в 1932 году в семье профессора, известного литературного критика. Окончила Харьковский

Есть приятные большинству запахи, вроде того же шоколада. Есть и те, что вызывают отвращение практически у каждого, например, запах мусора. А есть ароматы, которые, на первый

Главный симптом — вы безразличны сами себе. Но есть и другие тревожные моменты. ФОТО Pixabay Ссамого детства нас учат тому, что мы должны к чему-то стремиться, чего-то

Вопреки распространенному мнению, возраст не определяет нас. Мы можем меньше зависеть от чужого взгляда и радоваться времени, которое у нас есть. Антрополог Марк Оже делится своим

Публикуем подборку из дюжины причин, почему это так. Многое можно взять на вооружение! Азиаты едят рыбу практически каждый день В рыбе в среднем чуть больше белка на 100

Считается, что малоподвижный образ жизни увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в полтора раза. Поэтому людям с сидячей работой рекомендуется хотя бы один раз

Влиятельные люди часто имеют непростой характер и даже могут стать источником проблем. Не заложена ли в самом стремлении к лидерству природная неуживчивость? И существуют ли в

Как настроиться на лучшее, сохранить физическое и психическое здоровье в любой ситуации - об этом рассказывают герои новой книги легендарного медицинского обозревателя Журналист

Стареть страшно. Особенно сегодня, когда модно быть молодым, когда каждая просьба кассира показать паспорт — комплимент. Но, может быть, стоит изменить свое отношение к старости?

Я замужем уже четыре года, и мой муж мечтает о ребенке. Но я не хочу и боюсь иметь детей... В последнее время я ощущаю давление не только с его стороны — родители и друзья все

По данным ВОЗ, более 50 млн людей во всём мире страдают от деменции. Цифры стремительно растут – если ситуация не изменится, то к 2050 году количество людей увеличится в несколько

Почему, когда вы нервничаете, действительно стоит попить воды. Depositphotos.com В ситуации, когда нервы напряжены и вас захлестывают негативные эмоции, простой совет «выпить

Мы часто слышим об опасности тех или иных продуктов питания, напитков или медикаментов. Но действительно вредно — это сколько? Что человеческий организм еще способен вынести, а

Пожилые родители есть у многих. И хотя пенсионный возраст нынче отодвигается все дальше, годы берут свое: часто на смену здоровью и активности приходят болезни и немощь. В каких

Мешки под глазами никого не красят, и делают тебя похожим на какого-то зомби, который ходит с опухшим лицом и пугает всех вокруг. Немало людей живут с такими мешками чуть ли не

Почему одни люди считают кинезиологию наукой, а другие — шарлатанством? Depositphotos.com Впервые о кинезиологии я услышала от своего косметолога, которая предложила сделать

Мама искусствоведа и музыканта Михаила Казиника прожила 97 лет. Самому музыканту сейчас 70, и он называет себя мужчиной в самом расцвете сил, который не собирается стареть. А что

История доктора Казбека Кудзаева — ученика Илизарова, новатора, благотворителя, мастера женских форм, отца MiyaGi и «жуткого хвастуна». Это Кавказ/Константин Фарниев В

Как вы думаете, что сложнее похудеть или удержать хорошую форму? В конце концов каждый из Вас, хоть раз в жизни был в том состоянии по весу и по фигуре, которое его устраивало. А