Селен: здоровая щитовидная железа и сердце
Селен – это микроэлемент, содержащийся в почве и определенных продуктах, который работает как антиоксидант и может защитить вас от болезней; он также имеет противовоспалительные,
Трихомониаз: Полезная информация для всех
Трихомониаз – это уникальное заболевание в полном смысле этого слова. С одной стороны, оно встречается в три раза чаще, чем сифилис, хламидиоз. Но, с другой стороны, оно часто
Перекрестная аллергия: что общего у домашней пыли, креветок и цветов картофеля?
В жизни все тесно переплетено и взаимосвязано. Яркое тому доказательство — существование перекрестной аллергии, при которой аллергикам на домашнюю пыль не рекомендуют есть
Почему спортсмены принимают магний и надо ли его принимать тем, кто работает головой?
Если у вас: нарушен сон, усталость, стресс, судороги, то стоит посмотреть в сторону магния. Подробно разберёмся надо ли принимать магний тем, кто трудится интеллектуально или
Три способа ускорить ваш метаболизм
Обмен веществ — это та сила внутри организма, которая загадочным образом решает, превратить ли съеденную пищу в прилив энергии или в лишние килограммы на весах. Медленный или
А теперь — поподробнее про флюс
Если вы думаете, что кариес опасен лишь некрасивой улыбкой и неприятным запахом изо рта, то глубоко ошибаетесь. Встречайте: флюс! Стоматологи немного вздрагивают от этой
Застой в лимфатической системе: 16 симптомов
Лимфатическая система изучена не до конца, но без нее никак. В организме человека лимфы в два раза больше, чем крови! Это целая сеть тканей и органов, которые очищают тело от
Межреберная невралгия: что делать
Боль жгучая, режущая, опоясывающая подреберья с одной или с двух сторон — так, что ни дохнуть, ни охнуть. Что же такое межреберная невралгия? Кратко — это «дикая» боль. Боль
До какого возраста может жить человек и что происходит с людьми после 100 лет?
Ученые выяснили максимальный возраст, до которого может дожить человек при современном уровне медицины. По крайней мере, именно об этом заявили в своей работе специалисты из
Прощай, запор: показываю, как освободить кишечник и наконец-то ощутить лёгкость
Здравствуйте! У людей старше 60 лет нередко возникают проблемы с кишечником — это нормально, поскольку с возрастом скорость метаболизма падает, а пищеварительной системе
«Человеку плохо, здесь есть врач?» Почему медики не любят откликаться на призывы о помощи в общественных местах
Теперь, когда покупаешь билет на поезд, тебя просят указать, не медицинский ли ты часом работник. На случай, если кому-то из пассажиров станет дурно. Форма покупки билета на
Как самому себе сделать укол
Всем привет! Очень актуально стоит вопрос того, как именно сделать укол (инъекцию) самому себе. Дело в том, что многим пациентам сегодня назначают внутримышечное и внутривенное
Почему некоторые мужчины лысеют, а некоторые – нет?
Почти половина мужчин во всем мире сталкивается с полной или частичной алопецией – патологическим выпадением волос. Кто-то замечает появление лысины ближе к 35 годам, у кого-то
Безжелезный человек. Как анемия приводит к психическим и когнитивным отклонениям
Почти треть мирового населения страдает анемией, которая в 80–90% случаев обусловлена нехваткой железа в организме. При недостатке этого нутриента нарушается работа всех жизненно
Как быстро выводятся антидепрессанты из организма
Антидепрессанты — об этих препаратах слышал абсолютно каждый, кто даже никогда их не принимал. О них можно часто услышать в кинематографе, а также в сводке новостей, когда
Кандидоз и герпес — это одно и тоже?
Сразу ответим на интересующим многих вопрос — кандидоз и герпес это одно и тоже? Нет, это различные типы заболевания, которые вызывают разные возбудители. Многие могут путать эти
Школы опять уходят на дистант? Все про новые ограничения в связи с ковидом и ОРВИ
В последние дни в СМИ вернулись новости о коронавирусе — врачи предупреждают о новом, еще более заразном штамме, в некоторых медучреждениях возобновляется масочный режим, школы в
Рассеянный склероз: 6 тревожных симптомов, на которые вам стоит обратить внимание
Вы быстро устаете, отмечаете потерю вкуса, покалывание и онемение в конечностях и ухудшение зрения? Возможно, вам стоит отправиться к доктору и узнать больше о рассеянном
Инфаркт миокарда, что делать?
1) Необходимо без промедления вызвать бригаду скорой помощи. Не ждите, что боль пройдет - в такой ситуации это опасно для жизни. 2) Сесть или лечь, освободить шею и обеспечить
Профилактика 100 болезней? Техника поверхностного дыхания от академика Бутейко
❗️Внимание! Эта статья ни при каких обстоятельствах не является пособием по самолечению. Изложенные материалы предназначены для профилактики и общего оздоровления, а также
Тренируемся на пальцах: 7 простых упражнений, которые заставят мозг работать
Мозг, как и мышцы, нуждается в регулярной тренировке. И чтобы помочь ему как можно дольше оставаться в форме, достаточно простых упражнений. Иногда — на пальцах. У этого
Это простое упражнение, которому уже 800 лет, снизит холестерин и защитит сердце
Ноги называют «вторым сердцем» человека. Всё потому, что от их здоровья и силы зависит в том числе работа нашего главного насоса, перекачивающего кровь по организму. По словам
Доктор Мясников назвал частые причины онемения рук и способы это исправить
Причина снижения чувствительности рук может быть в защемлении срединного нерва. Причина снижения чувствительности рук может быть в защемлении срединного нерва. Подобные нарушения
Что такое болезнь легионеров?
Рассказываем про коварное заболевание. В конце августа 2023 года в польском городе Жешув произошла вспышка лигеонеллеза. Инфекция на данный момент унесла жизни 14 человек, а
Полезные для спины позы: пять минут в день!
Вспомним о трёх китах здоровья - движение, правильное питание и минимум вредных привычек. Да? Но это то, что, как говориться, плавает на поверхности: чтоб быть здоровым нужно
Как заснуть в стрессовой ситуации
Техники и советы, которые помогут успокоиться и подготовиться ко сну. Травматический стресс возникает, когда человек переживает несчастный случай, стихийное бедствие, опасную для
Мгновенный тест, который покажет, насколько долго вы проживете
Вам потребуется меньше минуты, чтобы выполнить достаточно простую задачку. Если справились, поздравляем: высоки шансы, что вы проживете до глубокой старости. Всем нам хочется
Спасут ли специальные упражнения от храпа?
Мало ко знает, но храп на самом деле не только мешает спать окружающим, он также опасен и для самого храпящего. Такой человек часто не высыпается, так как в результате не получает
Ходьба на ягодицах по методу Неумывакина: простой способ защититься от возрастных проблем
Сегодня говорим о несложном способе поправить здоровье и омолодить организм. Метод взял из древних восточных практик знаменитый профессор Неумывакин, популяризировал и ввел в свою
Как по пальцам рук понять, что у человека проблемы с легкими
По состоянию пальцев рук есть возможность определить, все ли в порядке у человека с дыхательной системой. Существует несколько признаков, наличие которых может указывать на

1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 18