Почему, когда вы нервничаете, действительно стоит попить воды. Depositphotos.com В ситуации, когда нервы напряжены и вас захлестывают негативные эмоции, простой совет «выпить

Человечество давно осознало необходимость защиты от заражения людей, находящихся в непосредственной близости от инфицированных пациентов или от химического заражения. Однако

Что-то стало жарковато... Или только ты это чувствуешь? Если тебе постоянно хочется отключить батареи или сидеть возле вентилятора, когда на улице холодно, можно подумать, что

Даже если у вас никогда не было проблем с давлением, вам необходимо знать симптомы гипертонического криза и правила первой помощи. Shutterstock Если у вас артериальная

Американские ученые доказали, что нехватка солнечного света в офисах и магазинах с окнами на север влияет на снижение работоспособности. Школьникам, живущим в квартирах с окнами

Согласно Аюрведе зубы – это зеркало всего организма. С помощью простых натуральных средств можно сохранить здоровье полости рта и излечить многие заболевания зубов и десен,

Одно из самых странных заболеваний, терапия которого требует индивидуального подхода. Материал одобряет эксперт Маргарита Соколова врач-терапевт, гастроэнтеролог Клинического

И как это подсчитать? Depositphotos.com По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются главной причиной смерти во всем мире1.

Затруднённое дыхание, слабость, тошнота, боль в груди — симптомы панической атаки и сердечного приступа очень похожи. Но есть и отличия, которые помогут разобраться в ситуации,

Первая помощь подразумевает очень широкий список действий. Она может понадобиться не только человеку, которого серьезно ранило, или он захлебнулся. Важно уметь обработать

Пожалуй, одним из самых значимых изобретений в области спасения жизни стали хирургические инструменты – при раскопках в Греции и Египте их наборы были найдены среди артефактов,

Боль в пояснице донимает практически каждого. Чтобы ее не было, рекомендуют больше двигаться, но почему у нас в принципе болит эта часть спины, а у других животных — нет? Scott

Нынче времена очень неспокойные и каждый день приносит самые разные новости. Мы больше 30 лет не задумывались о том, что мирный атом снова может нам угрожать. Но вторжение России

Мы часто слышим об опасности тех или иных продуктов питания, напитков или медикаментов. Но действительно вредно — это сколько? Что человеческий организм еще способен вынести, а

Планируете дела на день так, чтобы поблизости всегда был туалет? Разберёмся, почему часто хочется писать, и что можно с этим сделать. Чаще всего люди часто бегают в туалет из-за

Существует немало мифов, связанных с внезапным отказом от сигарет. Пытаемся разобраться, что к чему. unsplash.com/CC 0 Если вы приняли решение бросить курить, то, возможно,

В альтернативной медицине очищение желчного пузыря – вторая по популярности процедура после очищения кишечника. Почему-то народные целители уверены, что любой полый орган

Как правильно вести себя, если вдруг «скакнуло» давление? Есть мнение, что лежать в этом случае категорически нельзя, а надо двигаться. Другие уверены, что снизить давление можно

Хоть некоторые заболевания и принято считать гендерными, не стоит полностью исключать, что у противоположного пола ничего такого быть не может. Мужчины, к примеру, могут также как

Да, домашние животные приносят пользу нашему здоровью — и это давно доказано наукой. Само их существование непременно делает нас счастливее, но и продлевает жизнь. Исследования

У алкоголика свой, совершенно особенный «аромат», который не спутаешь ни с одним другим. Но помимо обонятельных опознавательных признаков, пьющий человек обладает внешними

Мельчайшее изменение биохимии нашего тела может подсказать о развивающейся болезни задолго до того, как появятся первые симптомы — главное, знать, что и где искать. Сегодня мы

Рассказываем, как расшифровать результаты этого простого информативного теста о состоянии здоровья! Shutterstock Как проверить состояние своего здоровья, не выходя из дома? Как

Лёгкое кардио для любого уровня подготовки. Что такое скандинавская ходьба Скандинавской называют естественную ходьбу с использованием специальных палок, напоминающих лыжные. В

Гормон стресса может сделать вас толстым, вялым и грустным. Что такое кортизол Кортизол — это основной глюкокортикоидный гормон человека, который производится в коре

Врачи рассказали о рисках для тех, кто привык разгуливать зимой без головного убора. Привычка оказалась донельзя вредной: без шапки на морозе люди рискуют не только серьезно

Любое хирургическое вмешательство в организм, будь то трансплантация почки или удаление зуба — вещь неприятная. Но сегодня, когда существует множество эффективных способов

Наблюдение за птицами, ориентирование по карте и другие необычные варианты. Ходить пешком полезно для здоровья, и в идеале нужно гулять каждый день. Но часто мы находим массу

Марина Тимченко / АиФ Роспотребнадзор отменил почти все антиковидные ограничения. Теперь рекомендуется только масочный режим в закрытых помещениях и усиленная дезинфекция.

«Все валится из рук», «Не знаю, что делать», «Срываюсь на близких» — это лишь то немногое, что можно сейчас услышать от знакомых и незнакомых людей. В чем причина такого состояния