Время не пощадит. Стоматолог Шелудкова назвала возрастные изменения зубов
Старение — неизбежный физиологический процесс, который затрагивает все органы и системы, ткани и клетки, в том числе и зубы. Что происходит с ними с возрастом, и можно ли
Время не пощадит. Стоматолог Шелудкова назвала возрастные изменения зубов
Старение — неизбежный физиологический процесс, который затрагивает все органы и системы, ткани и клетки, в том числе и зубы. Что происходит с ними с возрастом, и можно ли
Ошибочка вышла. Проктолог назвал главные заблуждения о геморрое
Геморрой — частая патология, по данным статистики, с ней знакомы до 75% людей активного работоспособного возраста. При этом зачастую его вообще не лечат или лечат неправильно, так
7 простых упражнений для идеального зрения
Упражнения лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между
7 простых упражнений для идеального зрения
Упражнения лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между
Какая физкультура поможет сохранить коленные суставы?
«Многие врачи называют это естественной старостью. Я называю это отсутствием физической культуры или физической неопрятностью». © С. М. Бубновский С возрастом мы все чаще
Массаж спины: кому, когда и зачем его делать
Можно ли никогда не делать массаж спины и оставаться здоровым? Да, можно, особенно если вы полностью здоровы. Но для некоторых категорий людей массаж все же очень желателен, а
9 показателей здоровья, за которыми нужно регулярно следить
Это поможет избежать проблем в будущем или даже спасёт жизнь. Артериальное давление Нормальными считаются показатели верхнего, или систолического, давления в 120 мм ртутного
Работает ли ароматерапия на самом деле
Процедуре не одно столетие, а её эффекты до сих пор изучаются. Что такое ароматерапия Ароматерапия — это метод альтернативной медицины. Его сторонники уверяют, что при помощи
Как оказать первую помощь при обмороке: советы доктора Мясникова
Обморок — это серьезное состояние, которое может говорить о критическом состоянии человека. Именно поэтому важно, чтобы все люди понимали, как можно оказать первую помощь
Рост, вес и половое созревание: как люди изменились за последние 100 лет
За прошедшие 100 лет мы стали выше и... шире! А как еще люди «эволюционировали» за последний век? Чем мы отличаемся от наших прабабушек и прадедушек? Не занимайтесь
На сколько лет вырастет продолжительность человеческой жизни в XXI веке?
Многие футурологи утверждают, что к 2050 году будут разработаны такие технологии, которые позволят человеку жить сотни или даже тысячи лет. Однако реальная ситуация гораздо более
Виниры, коронки, мосты и импланты. Что нужно знать о протезировании зубов
Зубной протез — это ортопедическая конструкция для замены поврежденного или отсутствующего зуба. Зачем нужно протезирование зубов? Протезирование зубов — это важная процедура,
Нужно ли держать спину ровно?
За идеей правильной осанки стоит неправильная наука, утверждает профессор Бет Линкерис Иллюстрация создана DALL-E Все мы по возможности должны стоять прямо, держать спину ровно
По одной капле. Врачи назвали анализ крови, указывающий на инфаркт
В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали о белке тропонин, который может стать указанием на инфаркт миокарда. «Повышенный тропонин — белок острой фазы, говорящей, что у
По одной капле. Врачи назвали анализ крови, указывающий на инфаркт
В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали о белке тропонин, который может стать указанием на инфаркт миокарда. «Повышенный тропонин — белок острой фазы, говорящей, что у
Опасна ли вода, обеззараженная хлорированием?
Практически нет, если соблюдены технические требования Хлор и гипохлориты используются для обеззараживания воды именно потому, что они ядовиты. Считается, что при соблюдении всех
Согреться в холода: два даосских упражнения
В восточных практиках есть специальные упражнения, которые «разогревают» тело, помогая ему противостоять холоду. Чтобы не мерзнуть, предлагаем вам освоить простые упражнения,
Прокрастинация. Какие трюки использует наш мозг, чтобы отложить дело на потом?
Ваш мозг буквально запрограммирован на прокрастинацию. Узнайте, почему и что с этим делать. Если вы зашли прочитать эту статью, есть высокая вероятность, что где‑то в вашем
Изнутри разъело. Врач Бирюков пояснил, как лечить болезни слизистой рта
Появление болячек на слизистой оболочке рта — не самая редкая проблема, которая может вызывать дискомфорт, болезненные ощущения и даже затруднения при приеме пищи и разговоре. Эти
Что за пронация? Два простых теста проверки здоровья стоп
Если у вас нет медицинского образования, то слова «пронация и супинация» вам вряд ли будут известны. Звучат они тревожно, похоже на диагноз. А что это на самом деле и зачем
Что за пронация? Два простых теста проверки здоровья стоп
Если у вас нет медицинского образования, то слова «пронация и супинация» вам вряд ли будут известны. Звучат они тревожно, похоже на диагноз. А что это на самом деле и зачем
Нож в мотор. Диетолог Денисова открыла 5 секретов питания сердечников
Правильное питание — значимый профилактический и даже лечебный фактор при многих заболеваниях. Сократив те или иные продукты в своем рационе и добавив другие, можно
Растёт в сосудах. Биолог Зорина рассказала, чем опасна чёрная плесень
После того, как новогодний стол освобождён от остатков оливье и произведена лёгкая уборка, имеет смысл более пристально взглянуть на своё жилище. Длинные праздники дают
Не сердце? Кардиолог Хохлов — как не перепутать инфаркт с другими болезнями
Причиной давящей боли в области сердца, которую не только сами пациенты, но порой и врачи принимают за стенокардию, могут стать и другие заболевания. Как не ошибиться, aif.ru
Не сердце? Кардиолог Хохлов — как не перепутать инфаркт с другими болезнями
Причиной давящей боли в области сердца, которую не только сами пациенты, но порой и врачи принимают за стенокардию, могут стать и другие заболевания. Как не ошибиться, aif.ru
Как «разбудить» блуждающий нерв и улучшить своё самочувствие?
Для того чтобы разбудить блуждающий нерв и почувствовать себя лучше, необходимо сконцентрироваться на дыхании. Это позволит активировать определенные процессы в организме и
Лучший источник органического йода
Бурые водоросли - это великолепный источник органического йода, который они в большом количестве поглощают из морской воды. Бурые водоросли содержат витамины, до 30 различных
Секрет молодости: как гиалуроновая кислота помогает «сохранить лицо» и поддержать суставы
Все, что нужно знать о популярном косметическом препарате, рассказывают эксперты Пермского Политеха В последнее десятилетие гиалуроновая кислота завоевала популярность в мире
Ходьба не отрывая стоп: активный лимфодренаж, выводим лишнюю воду и отеки
Малоподвижный образ жизни? Он напрямую связан с движением лимфы, с отеками, увеличением веса и объемов тела. Тем более, что если вода застаивается в подкожно-жировой

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 438