7 ошибок, которые допускают на тренировках почти все
Работа в тренажерном зале не так проста, как кажется на первый взгляд. Здесь есть свои, довольно строгие правила, без соблюдения которых прийти в хорошую физическую форму будет
Красивое тело всего за 20 минут
Грег Глассман и Лорен Джен организовали свое движение CrossFit, Inc. еще в 2000 году: помимо высоких целей, эти ребята просто хотели разбогатеть. Сама дисциплина, ставшая уже
5 опасных вещей, которые ни в коем случае нельзя делать на морозе
Хорошо бы устроиться на всю зиму в теплой уютной квартире и никуда не выходить до наступления весны. Но мечты мечтами, а реальность заставляет большинство из нас передвигаться по
Что происходит с организмом, если есть много шоколада
Шоколад остается чуть ли не самой популярной в мире сладостью. Это совершенно понятно: в отличие от прочих десертов, шоколад считается чуть ли не самым безопасным для организма
Какой цветок нужно принести в дом, чтобы прогнать все хвори и изменить жизнь к лучшему
Мы привыкли, что цветы окружают нас везде. Если нужно сделать презент руководителю, мы выбираем сдержанный деловой букет. Когда юноша спешит на свидание к девушке, он выбирает
5 признаков скорого инфаркта: как тело предупреждает об угрозе смерти
Инсульт остается основной причиной смерти во всем мире. Ежегодно более 700 000 тысяч человек гибнет только из-за проблем с сердцем. Что хуже всего, большинство из этих смертей
5 лучших упражнений на плечи
Мощные плечи и широкая спина всегда были одной из главных целей любого парня. Узкая талия, широкие плечи — строение пловца, которое больше всего привлекает прекрасный пол. И,
Чек-лист: вещи, которые вам понадобятся в больнице с ребенком
К сожалению, жизнь не всегда идет по нашим правилам, и иногда может казаться, что весь мир против нас. Это особенно актуально, когда болеют дети. Здорово, если удается легко
Что делают с телом 100 грамм свеклы
Врачи давно советуют сделать свеклу частью ежедневного рациона. Всего 100 грамм продукта помогает держать под контролем уровень глюкозы, снижает артериальное давление и приводит к
Что нужно повесить в своей комнате, чтобы всегда быть при деньгах
Материальное благополучие, пожалуй один из самых волнующих вопросов человечество. Но почему у одних людей получается зарабатывать достаточное количество денег, а другие еле сводят
Кто такой биохакер Брайан Джонсон и как ему в 46 лет удается выглядеть на 18
А что, если фантастическая история о Бенджамине Баттоме — парне, которые повернул время вспять, — вовсе не сказка? По сюжету фильма главный герой, которого сыграл Брэд Питт,
Астрологический прогноз на ноябрь 2023 от Тамары Глоба
Ноябрь месяц по праву считается воинственным и в тоже время очень гармоничным. И в этот период чаще всего всем представителям зодиакального круга придется столкнуться с
Мы все ежедневно повторяем одну и ту же укоренившуюся вещь, даже не подозревая, что она ускоряет старение
Ну какая же женщина не хочет оставаться молодой и красивой как можно дольше. Да и мужчинам не очень хочется стареть, особенно когда вокруг столько молодых девушек. Нынешнее
Солнечная активность сегодня несет большие перемены для человечества на ближайшие четыре года
Солнечная активность сегодня вызывает много вопросов у ученых и простых людей. Какое влияние Солнце имеет на нашу планету и на людей? Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет
Абигья Ананд шокировал всех новым предсказанием, 2024 год станет настоящим испытанием
Еще один год подходит к концу. Известные астрологи и ясновидящие составляют свои прогнозы на год Дракона по звездам. Предсказания на 2024 для мира очень схожи у различных ведающих
Почему не отвечаешь на звонки, когда звонят просто поболтать
Есть у меня один знакомый. Молодой и красивый мужчина. Достаточно образованный и с руками из нужного места. Вот только не дружит он с новомодными гаджетами. Очень часто, когда я
Произнеси эти слова, когда умываешься, чтобы вернуть всё зло обидчикам
Когда враг делает какую-то гадость, подставляет или отнимает что-либо, мы воспринимаем это нормально. Больно, конечно, обидно, чувствуешь раздражение и ненависть. Но эти чувства
Как избежать сердечного приступа: ученые нашли решение
Риск сердечно-сосудистых заболеваний растет с каждым годом и с каждым годом же молодеет. Сказывается напряженность современного ритма жизни: руководствуясь этим, шведские медики
Ученые вывели новую формулу идеального веса
Индекс массы тела считался идеальным способом определить, нужно ли человеку сбрасывать вес. Новое исследование доказало: все это ерунда, значение имеет совершенно другой
Стыдно ли собирать бутылки и законно ли это со стороны закона, в Германии придумали интересную вещь
В любой стране мира можно встретить людей, который собирают бутылки. И не всегда это люди без определенного места жительства, который таким образом зарабатывают себе на жизнь.
Роман Костомаров снова удивил поклонников, показав новое видео, где он плавает в бассейне
Роман Костомаров шокировал своих фанатов новым достижением. Фигурист уже не просто бегает на протезах. Он освоил плавание в стиле “дельфина”. Как говорит Роман: “медленно, но
Добавь всего одно слово к имени врага, чтобы лишить его сил и обернуть негатив против него самого
Враги это не только борьба. Чаще всего именно враги выступают нашими мотиваторами к развитию. Их козни, сплетни, всевозможные подставы каждый раз учат нас новым методам обороны.
Перед приходом гостей высыпаю это в унитаз, все в шоке от того, насколько сияет туалет
Кому же нравится камень, налет в унитазе? Особенно когда приходишь в гости и видишь такое. Как-то сразу хочется покинуть такой дом, хотя все остальное в доме может быть нормально.
Вас передернет, когда увидите, что вытащили из крошечного отверстия на макушке этого парня
Будучи в экзотических странах этот парень подцепил кое-что, что не обнаружили даже пограничники. Спустя некоторое время после прилета он почувствовал себя плохо. С каждым днем
На несчастных школьников внезапно напало 4 сотни акул: реальное видео
Плавать у берегов Западной Австралии рискуют лишь обладатели стальных нервов или совсем уж беззаботные натуры. Беспилотник недавно снял вот эти ужасающие кадры, где к нескольким
Как правильно организовать режим для первоклассника
Родители переживают различные этапы, когда воспитывают своих детей. Среди них и обучение новым навыкам, и исследование новых горизонтов, и постепенное отделение от родителей. Один
Ученые призывают любителей мяса задуматься о будущем, чрезмерное употребление мясных изделий вредит не только здоровью
Ни для кого не секрет, что чрезмерное потребление мяса может навредить здоровью. Правда, большинство людей не воспринимают эту информацию всерьез и продолжают есть мясные продукты
Подругу в школе постоянно обижали из-за того, что у нее короткий большой палец, но это не повод для насмешек
У моей одноклаcсницы был короткий большой палец. И это, конечно же, стало поводом для насмешек со стороны главных хулиганов нашего класса. Лишь спустя много лет я узнала, что
Как нужно пить воду, чтобы килограммы улетучивались, а тело обретало легкость
Часто звучит вопрос: «Нужно ли пить воду?» Ответ врачей и экспертов неизменен — каждому необходимо пить воду и как можно больше. Особенно если желаешь нормализовать вес и привести
Какие упражнения нужно выполнять каждый день тем, кто работает за компьютером, руки нужно беречь смолоду
Хотя офисную работу относят к безопасным видам труда, даже у нее есть свой перечень «производственных травм». Затекшая шея, хрустящая спина и сухость глаз — извечные спутники тех,

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 434