2 важнейшие вещи, без которых невозможна долгая и счастливая жизнь – это оптимизм и здоровье. И если с первым большинство россиян худо-бедно справляются при помощи чувства юмора,

В 21 веке медицина достигла небывалых высот. Из-за этого продолжительность жизни стала высокой, как никогда раньше. В России средняя ожидаемая продолжительность жизни в 2020 году

Огромному количеству пожилых людей в странах СНГ живется несладко. Мизерной пенсии далеко не всегда хватает, чтобы сводить концы с концами. К сожалению, в таких условиях мысли о

Мои постоянные читатели знают, что я всегда интересовался темой долголетия. Это естественно для человека, который планирует жить вечно. Иногда собирать информацию о привычках

Имя Майкла Дебейки мы помним из 1990-х: американский кардиохирург был главой группы консультантов во время операции на сердце Президента России Б. Ельцина. Но это далеко

Хотя и в некрологах Time Magazine и New York Times сообщалось о том, что в возрасте 256 лет умер Ли Чинг-Юн и существуют вообще бессмертные организмы на Земле и даже был Первый и

Про королеву Елизавету и ее долголетие ходят легенды. Напомним, что Ее Величество в этом году отпраздновала свое 94-летие. Однако несмотря на разные догадки и сплетни, преданные

Порфирий Корнеевич Иванов — автор системы оздоровления человека природным путем. Суть системы заключается в гармонии ума, тела и души. Всю свою жизнь Порфирий Корнеевич искал пути

Всем известно, что больше всего долгожителей живет в Японии. Что и говорить, если сегодня японских граждан, отпраздновавших 100-летний юбилей, в Стране восходящего солнца

Занимайтесь шахматами и живите долго: ученые доказали, что интеллектуальные виды спорта могут повысить продолжительность жизни до 7 лет. Австралийские исследователи провели

Профессор Ли Гуйлинь считает, что человек может быть полностью здоров, только если инь и ян (противоположные начала) находятся в полной гармонии между собой. Поэтому он составил

Сигэаки Хинохара сам четко следовал тому, что проповедовал... Доктор Сигэаки Хинохара – японский врач, который хорошо разбирался в своем излюбленном вопросе: как продлить

Абу Али ибн Сина или Авиценна оставил потомкам около 30 трудов по медицине, дошедших до наших дней. В этой статье мы приводим рецепт долголетия из лечебника этого персидского

Учёные утверждают, что месяц появления на свет предсказывает продолжительность жизни. Дети, которые рождаются в эти дни и до ноября включительно, имеют больше шансов стать

Француженка Жанна Кальман умерла в возрасте 122 года в статусе официального рекордсмена-долгожителя. Состояние её отца, а затем и мужа позволило не работать почти всю жизнь

С самых древних времен всевозможные знахари, лекари и алхимики искали чудодейственный эликсир молодости или как его еще называют напиток вечной жизни, живая вода, напиток

Из книги «Оздоровление позвоночника и суставов: методики С. М. Бубновского, опыт читателей «Вестника «ЗОЖ»», автор Сергей Бубновский. Приседания являются абсолютно безопасным

Выясняем, что помогает им дожить до глубокой старости. О тибетских секретах долголетия складываются легенды, а монахи давно стали примером правильного и здорового образа жизни.

В современном мире появляется все больше долгожителей. И если раньше в 40 лет жизнь заканчивалась, то сейчас только начинается. Многие люди ближе к 40 годам осознают, кто они и

Такой простой биохак в разы увеличит ваши шансы отметить 100-летний юбилей, считают ученые. Unsplash.com В средневековье розмарин  наделяли почти магическими свойствами: его

Как всем известно, первое место по долгожительству, по праву занимают японцы. Но даже в Японии есть место-лидер по количеству старейших людей на нашей планете – это остров

Молекулярные биологи и биоинженеры в Университете Калифорнии в Сан-Диего (США) раскрыли ключевые механизмы старения и разработали генетические методы увеличения продолжительности

Согласно результатам исследования международной команды ученых, основанного на данных о смертности, географическое место проживания оказывает значительное влияние на вероятность

Сон — самое лучшее лекарство Как бы ни старалось человечество на протяжении многих столетий, средства, способного остановить старение и сохранить вечную молодость, до сих пор не

Хедда Болгар – уникум. Она дожила до 103 лет и почти до последнего дня принимала пациентов, являясь старейшим членом Американской психологической ассоциации. От пациентов не было

Безупречная кожа – еще не повод для радости. Акне доставляет молодым людям множество страданий, но их перспективы довольно оптимистичны. Как бы странно это ни звучало, высыпания

Долгожитель Федор Григорьевич Углов – советский и российский хирург, писатель и видный общественный деятель, доктор наук и один из главных мировых столпов общества. Его имя можно

БОЛΕЗΗИ СΕРДЦА: Εжeднeвнo eшьтe нa зaвтpaк хлeб, нaмaзaнный вмecтo джeмa пacтoй из мeдa и пудpы кopицы. Этo cнижaeт уpoвeнь хoлecтepинa в apтepиях и cпacaeт чeлoвeкa oт инфapктa.

Как бы там ни было, но знаки зодиака в той или иной степени воздействуют на нашу жизнь. Они закладывают в нас определенные черты характера, влияют на наше поведение и даже на то,