Всего одно упражнение, которое увеличит объем губ без уколов
Пухлые, фактурные губы придают женщине более привлекательный внешний вид. Но с возрастом губы становятся менее выразительными. К тому же, огорчение приносят все новые и новые
Домашние животные помогают от стресса. Но только если не считать их людьми
Исследователи из Лондона во время пандемийного карантина провели опросы и доказали пользу наличия в доме домашнего животного. Ещё немного важной информации из стен Кингстонского
Почему не получается похудеть? Роль симпатической нервной системы
Наверняка многие из вас считают себя толстыми и пользуются различными методиками похудения – от новомодных диет до изнуряющих тренировок. И даже если вы совсем не толстая, все
Боли в шее: 5 важных аспектов, о которых нужно знать!
Случается, что боли в шее становятся хроническими - их причинами могут стать артроз или межпозвоночные грыжи       ​​​​​​​ Вряд ли можно отыскать такого человека, которого ни
Психосоматика вежливости
Вы замечали, как много людей на пустом месте могут эмоционально сорваться, так сказать «не в тему»? Почему в спортзалах частое явление – яростно колотящие по груше, достаточно
Можно ли умереть от страха?
В медицинской практике отмечались случаи, когда люди умирали от "разрыва сердца", оказавшись в экстремальной ситуации. Конечно, возраст, слабые сосуды, подточенный болезнями
Самопомощь при головной боли без анальгетиков: советы остеопата
В большинстве случаев головная боль связана с напряжением мускулов, это так называемая «головная боль напряжения». Ее вызывают стрессы, физическая усталость, перемена погоды,
Как сбалансировать гормоны натуральными методами: 7 способов
Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как сбалансировать гормоны, не прибегая к препаратам. Эти способы касаются рациона
Как работают гормоны стресса
Известные спортсмены и военные используют эти стратегии для превращения стресса в продуктивную энергию. Вы тоже на это способны. Небольшой стресс может повысить вашу
Простая техника снятия стресса: прогрессивная мышечная релаксация Джекобсона
«Напряжение – это то, кем вы себя считаете. Расслабление – это то, кем вы являетесь», – китайская пословица. «Стресса не существует. Есть лишь люди со стрессовыми мыслями,