Запас из каких продуктов стоит сделать, даже если кажется, что война и другие беды обойдут стороной
---
Запасы на случай войны были далеко не у каждого украинца. Да и о тревожном чемоданчике думали не все, поскольку сама мысль о полномасштабном вторжении РФ казалась невозможной. Однако реальность, в которой мы живем сейчас, диктует новые правила. Никто не знает, чем обернется завтрашний день. Однако к нему нужно быть готовым.
© Youtu
Сегодня редакция «Так Просто!» подробно расскажет, чем стоит запастись, даже если кажется, что война или другие беды тебе не страшны. Мы уверены, что лучше перестраховаться и иметь дома всё необходимое для выживания хотя бы на какой-то срок. Что скажешь?
Запасы на случай войны
В сегодняшней статье мы поделимся дельными советами Юрия Фролова. Он уже много лет исследует природу и людей, помогая им излечиваться от различных недугов. На своем YoutTube-канале натуропат делится с подписчиками рекомендациями, касающимися здоровья. Советую заглянуть к нему на страничку.
©Не так давно Фролов выпустил видео, в котором подробно рассказал, как сделать запасы на случай войны. Прежде всего исследователь выделяет 4 категории товаров, благодаря которым человеку удастся выжить в экстремальных условиях.
Это долгохранящиеся продукты питания, а также концентрированные питательные добавки. Кроме того, важно запастись товарами первой необходимости для себя и семьи, а еще купить товары для обмена.
Какой едой нужно запасаться
Главное правило в закупке еды гласит: важно минимальное разнообразие при максимальном сроке хранения и максимальной пищевой ценности. Это значит, что скупать уйму различных продуктов питания не нужно. Кроме того, желательно запасаться такой пищей, которую будет просто хранить.
©Например, крупы хранятся на протяжении 2–3 лет, однако после 2-го года теряют свою питательную ценность. А вот злаки, рожь и пшеница могут храниться очень много лет, если соблюдать правильные условия хранения. Лучше всего проращивать их, чтобы получить больше пользы из продукта. Фролов советует запасаться гречкой, льном, чечевицей и пшеном.
Стоит запастись солью, а вот от сахара Фролов советует отказаться. Его можно купить разве что для возможного обмена. Если ты любишь сладенькое, вместо сахара лучше приобрести сироп топинамбура или натуральный мёд. Эти продукты и хранятся дольше, и на организм влияют более благоприятно.
©Один из самых долгохранящихся продуктов — это консервы. Однако нужно понимать, что такой долгий срок хранения влияет на пищевую ценность продукта. Среди масел лучше всего выбирать кокосовое. Его нужно хранить в стекле и холоде. Также специалист напоминает, что в этом вопросе следует побеспокоиться и домашних питомцах.
Другие продукты питания и товары
Как отдельную категорию Фролов выделяет концентрированные питательные добавки. Это различные протеины, например конопляный или соевый. Также есть готовые смеси — концентраты аминокислот, состоящие из нескольких видов изолятов.
Запастись также стоит орехами. В скорлупе или вакуумированных пакетах они смогут храниться дольше. Юрий Андреевич советует покупать каши и супы в герметичных упаковках. Это неплохой способ насытиться и получить хорошее количество питательных веществ из одного блюда.
©Среди специй Фролов выделяет куркуму и черный перец, а среди соусов — соевый. Также специалист рекомендует купить про запас яблочный уксус. Этот продукт обладает массой полезных свойств. Ранее я писала о них в отдельной статье.
Средства личной гигиены и бытовые товары — отдельная категория. В качестве моющего средства удобнее всего покупать обычное мыло. Например, при помощи хозяйственного можно и стирать вещи, и мыть посуду. На случай войны или других катастроф важно иметь аптечку. Она должна включать базовые вещи, а также те медикаменты, которые нужны конкретно тебе или твоим близким.
©Пускай на хозяйстве всегда будут иголки, нитки, ножницы и спички. Сейчас эти товары кажутся пустяковыми, однако в экстренных ситуациях могут выручить. Кроме того, их всегда можно будет обменять на что-то ценное, например еду. Конечно, не стоит забывать и о таких базовых вещах, как одежда, белье и обувь. Без этого в трудные времена не обойтись.
Расскажи, считаешь ли ты, что сегодня важно иметь подобные запасы? Есть ли они у тебя дома?
© YoutuСегодня редакция «Так Просто!» подробно расскажет, чем стоит запастись, даже если кажется, что война или другие беды тебе не страшны. Мы уверены, что лучше перестраховаться и иметь дома всё необходимое для выживания хотя бы на какой-то срок. Что скажешь?
Запасы на случай войны
В сегодняшней статье мы поделимся дельными советами Юрия Фролова. Он уже много лет исследует природу и людей, помогая им излечиваться от различных недугов. На своем YoutTube-канале натуропат делится с подписчиками рекомендациями, касающимися здоровья. Советую заглянуть к нему на страничку.
©Не так давно Фролов выпустил видео, в котором подробно рассказал, как сделать запасы на случай войны. Прежде всего исследователь выделяет 4 категории товаров, благодаря которым человеку удастся выжить в экстремальных условиях.Это долгохранящиеся продукты питания, а также концентрированные питательные добавки. Кроме того, важно запастись товарами первой необходимости для себя и семьи, а еще купить товары для обмена.
Какой едой нужно запасаться
Главное правило в закупке еды гласит: важно минимальное разнообразие при максимальном сроке хранения и максимальной пищевой ценности. Это значит, что скупать уйму различных продуктов питания не нужно. Кроме того, желательно запасаться такой пищей, которую будет просто хранить.
©Например, крупы хранятся на протяжении 2–3 лет, однако после 2-го года теряют свою питательную ценность. А вот злаки, рожь и пшеница могут храниться очень много лет, если соблюдать правильные условия хранения. Лучше всего проращивать их, чтобы получить больше пользы из продукта. Фролов советует запасаться гречкой, льном, чечевицей и пшеном.Стоит запастись солью, а вот от сахара Фролов советует отказаться. Его можно купить разве что для возможного обмена. Если ты любишь сладенькое, вместо сахара лучше приобрести сироп топинамбура или натуральный мёд. Эти продукты и хранятся дольше, и на организм влияют более благоприятно.
©Один из самых долгохранящихся продуктов — это консервы. Однако нужно понимать, что такой долгий срок хранения влияет на пищевую ценность продукта. Среди масел лучше всего выбирать кокосовое. Его нужно хранить в стекле и холоде. Также специалист напоминает, что в этом вопросе следует побеспокоиться и домашних питомцах.Другие продукты питания и товары
Как отдельную категорию Фролов выделяет концентрированные питательные добавки. Это различные протеины, например конопляный или соевый. Также есть готовые смеси — концентраты аминокислот, состоящие из нескольких видов изолятов.
Запастись также стоит орехами. В скорлупе или вакуумированных пакетах они смогут храниться дольше. Юрий Андреевич советует покупать каши и супы в герметичных упаковках. Это неплохой способ насытиться и получить хорошее количество питательных веществ из одного блюда.
©Среди специй Фролов выделяет куркуму и черный перец, а среди соусов — соевый. Также специалист рекомендует купить про запас яблочный уксус. Этот продукт обладает массой полезных свойств. Ранее я писала о них в отдельной статье.Средства личной гигиены и бытовые товары — отдельная категория. В качестве моющего средства удобнее всего покупать обычное мыло. Например, при помощи хозяйственного можно и стирать вещи, и мыть посуду. На случай войны или других катастроф важно иметь аптечку. Она должна включать базовые вещи, а также те медикаменты, которые нужны конкретно тебе или твоим близким.
©Пускай на хозяйстве всегда будут иголки, нитки, ножницы и спички. Сейчас эти товары кажутся пустяковыми, однако в экстренных ситуациях могут выручить. Кроме того, их всегда можно будет обменять на что-то ценное, например еду. Конечно, не стоит забывать и о таких базовых вещах, как одежда, белье и обувь. Без этого в трудные времена не обойтись.Расскажи, считаешь ли ты, что сегодня важно иметь подобные запасы? Есть ли они у тебя дома?
Источник: takprosto.cc
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]