Шпинат с сулугуни
04.06.2020 5 317 0 +109 Yulia2016

Шпинат с сулугуни

---
+109
В закладки
Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Идея совместить шпинат и солёный сыр гениальна! Шпинат и сулугуни просто созданы друг для друга, блюдо получается нежным и тающим во рту. Шпинат с сулугуни — не только самостоятельное блюдо, но и прекрасное дополнение к пасте.

Продукты (на 2 порции)

  • Шпинат — 250 г
  • Сыр сулугуни — 130 г
  • Лук — 0,5 шт. (70 г)
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Масло подсолнечное — 30 мл
  • Соль — щепотка
  • Вода (для подготовки шпината) — опционно
Пошаговый фото рецепт

Шпинат с сулугуни

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Листья шпината промойте в холодной воде, удалите жёсткие стебельки и переложите шпинат в глубокую миску или кастрюлю.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Залейте шпинат кипятком на 2 минуты.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Затем листья шпината переложите в холодную воду секунд на 30.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Отожмите шпинат от жидкости и нарежьте крупно.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Лук и чеснок почистите. Лук нарежьте маленькими кубиками, а чеснок измельчите.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

В сковороде разогрейте подсолнечное или оливковое масло. Обжарьте лук минуты 3 на среднем огне, затем добавьте к луку чеснок и обжарьте всё вместе ещё секунд 15.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Переложите в сковороду шпинат и всыпьте щепотку соли. В принципе, сулугуни — сыр достаточно солёный, поэтому соль можно вообще не добавлять.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Обжарьте шпинат около минуты, помешивая.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Сыр сулугуни нарежьте кубиками или кружочками, если сыр в виде палочек.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Выложите сулугуни поверх шпината.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Накройте сковороду крышкой, сделайте огонь минимальным и дождитесь расплавления сыра.

Шпинат с сулугуни сулугуни, шпинат, нарежьте, шпината, чеснок, блюдо, Шпинат, кубиками, солёный, секунд, минуты, сковороду, подсолнечное, переложите, принципе, 15Переложите, щепотку, всыпьте, среднем, вместе

Шпинат с сулугуни готов. Подавайте блюдо к столу сразу после приготовления.

Приятного аппетита!
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]