Продукты, которые развивают экзему
20.03.2020 2 687 0 +92 klon68

Продукты, которые развивают экзему

---
+92
В закладки
Характерные зудящие бугорки и волдыри – проклятие для любого, кто когда-либо имел дело с экземой. Одним из скрытых виновников может быть то, что вы едите.

Продукты, которые развивают экзему масло, могут, продукты, также, вспышки, вызвать, витамин, может, продуктов, ванну, атопическим, можете, аллергии, жирные, витамина, дерматитом, питания, масло•, зудящие, минералы

Наука все еще соединяет точки между диетой и атопическим дерматитом, но один или несколько из этих ключевых продуктов могут вызывать или усугублять ваши вспышки.

Что вызывает вспышки?

• пищевая аллергия и непереносимость

* аллергии – сезонные, экологические и другие

• медпрепараты

* стресс

• химикаты

• ткань

• грудное молоко

• неизвестная причина

Пища, которую вы едите, может вызвать вспышки или усугубить ваши симптомы. Они также могут сделать текущий эпизод хуже. Однако некоторые люди с атопическим и контактным дерматитом употребляют эти продукты без проблем. Важно знать свое тело, делать заметки в дневнике о том, что вы ели, и все, с чем вы соприкасались после вспышки. Это помогает вам в исключении продуктов питания, а также экологических причин.

продуктов, которые могут вызвать вспышку экземы

Молочные продукты, в том числе сливочное масло, йогурт, сыр, творог, сметана.

Яйцо

Соевый соус

Клейковина

Обработанные продукты, включая бекон, колбасу и обеденное мясо

Рыба

Моллюск

Ягоды винограда

Апельсины

Помидоры

Экзема: домашние средства

Перед тем, как начать самолечение в домашних условиях, вы должны определить свои триггеры. Еда – это только один путь. Стресс, пот, воздействие химических веществ окружающей среды и другие аллергии также могут вызвать вспышку.

Ведите дневник еды и отмечайте вспышки. Не забудьте записать уровень стресса, одежду и любое новое мыло или парфюмерию. Эта информация может помочь вам и вашему врачу в определении причины и раздражители.

Витаминные и минеральные добавки

Витамины и минералы питают вашу кожу, и они помогают излечивать тело.

Витамины, минералы и добавки

• комплекс витамина B

• витамин D* витамин Е

• витамин C

* гамма-линоленовая кислота (GLA) или омега-6 жирные кислоты

• пробиотик

• омега-3 жирные кислоты, такие как рыба или льняное масло, если не триггер

Коллоидная овсяная ванна

Коллоидная овсянка – это причудливый способ мелкого измельчения овсянки. Одна из причин, по которой врачи и дерматологи рекомендуют это лечение, заключается в том, что она обеспечивает облегчение.

Вы можете приобрести готовые пакеты или измельчить овсянку самостоятельно. Вам будет нужно около 1 чашки на ванну, и вы просто добавляете ее к вашей еле теплой воде по мере того как вы заполняете ванну. Принимайте ее в течение примерно 10 минут.

Антигистаминные препараты

В тяжелых случаях вы можете принять антигистаминные препараты. Эти лекарства могут быстро утихомирить зудящие сыпи и уменьшить воспаление.

Эфирные масла

Многие из перечисленных эфирных масел обладают антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.

Эфирные масла:

• масло чайного дерева

• лаванда

• ромашка

• тимьян

• ладан

• базилик

• розовая герань

• бергамот

• эвкалипт

Масла-носители для питания кожи

• кокосовое масло

• оливковое масло

• авокадо

• масло Ши

• жожоба

* масло витамина Е

* масло шиповника

* масло сладкого миндаля.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]