Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами
19.02.2020 10 034 0 +256 Zulusar

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами

---
+256
В закладки
Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Питательный десерт для любителей здорового образа жизни и необычных блюд! Достаточно сложно догадаться, из чего приготовлены эти удивительные конфеты! Мало кто распознает в составе совершенно необычный ингредиент – отварную фасоль!

Продукты (на 4 порции)

  • Фасоль белая – 150 г
  • Орехи грецкие – 70 г
  • Финики с косточками – 70 г
  • Курага – 70 г
  • Кокосовая стружка – 20-30 г
Пошаговый фото рецепт

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Подготовить все необходимые ингредиенты.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Фасоль залить холодной водой и оставить примерно на 8 часов или, лучше, на ночь. Затем слить воду, промыть фасоль, залить её чистой водой и поставить на огонь. После закипания отварить фасоль до полной готовности (около 30-40 минут). Небольшое разваривание фасоли вполне допустимо. С готовой фасоли слить отвар.

Фасоль остудить.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Сухофрукты на 30 минут залить кипятком.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Затем промыть курагу и финики. Курагу нарезать небольшими кусочками. Из фиников вынуть косточки.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде несколько минут.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Остывшую фасоль поместить в чашу блендера. Добавить подготовленные грецкие орехи, курагу и финики.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Измельчить фасоль с сухофруктами и орехами до однородности. Можно измельчать продукты небольшими порциями. Должна получиться вязкая масса.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Сформировать из полученной массы небольшие шарики (у меня получились по 27 г). Обвалять каждый шарик в кокосовой стружке.

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами фасоль, фасоли, сухофруктами, залить, орехи, орехами, грецкие, водой, слить, минут, промыть, небольшими, курагу, финики, остудитьСухофрукты, подготовленные, Добавить, блендера, кипяткомЗатем, поместить

Конфеты из фасоли с сухофруктами и орехами готовы! Подавать их можно сразу же после приготовления. Приятного аппетита!
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]