![В кредит "у завтра"](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2390191/2390191_900.jpg)
Во время запоя вымывается нейромедиатор дофамин ( гормон счастья) который отвечает за хорошее настроение. ⠀ Когда бухаешь, ты как будто берешь в кредит хорошее настроение. Сегодня
![В отпуск на Южный Урал](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Отличная лекция Олега Чегодаева, "Амбассадора Уральских Гор", для всех, кто собирается в отпуск на Южный Урал, которые он прочитал в Москве, в лекционном зале "Спорт-марафон" Олег
![Салават Нафиков: «Наш турист находится в радиусе пятисот километров»](/templates/flatty/dleimages/no_image.jpg)
-Салават, ты директор санатория «Якты-куль» (UPD - председатель госкомитета республики Башкортостан по туризму). Когда ты начал работать, первым решением было уменьшить цены. Как
![Мне сегодня 50 и что я понял.](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2387198/2387198_900.jpg)
Кто младше, почитайте, кто старше - понимающе улыбнитесь. Здесь 100% мой опыт. Жизнь. Вся жизнь в полтинник будет предоставляться в виде дайджеста самых ярких воспоминаний: Вот я
![Снялся в крутом ролике](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Было как в настоящем кино: камера за 12 миллионов, десятки дублей, из трех часов моих съемок, в ролик вошло тридцать секунд. Смотрите сами. БАШКИРИЯ: Земля возможностей, Земля
![А что начинается с тебя?](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Я счастлив, что горы и путешествия по Башкирии начинаются с меня. По крайней мере для нескольких сот человек, которые читают меня в соцсетях. Много раз, на горных тропах, на
![Гонка Salomon Wild Trail 2019 в Сочи. Видео от первого лица.](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Смонтировал видос с гонки Salomon Wild Trail, которая прошла на прошлых выходных в Сочи, в горах Красной Поляны. Моя дистанция 27 км, 2500+ Смотрите, как это было!0
![Горный Сочи. Поход на Сахарную Псеашхо (3189 м)](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Вершина относится к главному кавказскому хребту, сюда очень удобно добираться, используя Газпромовские подъемники Аьпика. Маршрут очень красивый и несложный. Но в один день
![Паразиты. Что надо знать перед просмотром нового корейского фильма?](https://z-p3-scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/fr/cp0/e15/q65/66266858_10215871845282902_7903448090516914176_o.jpg?_nc_cat=111&efg=eyJpIjoidCJ9&_nc_oc=AQkj30gW2Z01s_c1K5q8A-tKbCQ3p2GZlNJ60w8MJzSZegT-z7N_FG5o6jhwaMcUVWw&_nc_ht=z-p3-scontent-waw1-1.xx&oh=c78aa97372d65e6ea1c76aa30419e88e&oe=5DBFD206)
В Корее самый быстрый интернет в мире и при этом пожилые люди не получают пенсию, а чтобы прожить сдают макулатуру и вторсырье. В Корее у человека, у которого нет высшего
![Поди туда - не знаю куда, принеси то - не знаю что. (сказка о Шихан)](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2384717/2384717_900.jpg)
Айс или не Айс? Вот в чем вопрос! Как блогер Моргенштерг 3 с половиной ляма подписчиков набрал? Айс и Олдскул Для веселых туся Я там был, мед пиво пил, по усам текло и в
![Digital в Курултае](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2383555/2383555_900.jpg)
Сначала было слово. После успешного зимнего Digital Курултая в комментариях Khabibov Stanislav написал "Следующий Диджитал будет в Курултае?" Безумная идея - провести современную
![SkyMarafon на вершину Эльбруса. Как проходит забег на самую высокую гору Европы.](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Показываю, как проходит самая высокогорная гонка мира Red Fox ElbrusRace - забег на Эльбрус. Первое место у казаха Байкашева Шынгыса, второй Евгений Марков, третий Виталий Шкель.
![Вертикальный километр Red Fox ElbrusRace 2019](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Когда-нибудь я доснимаюсь и не уложусь в контрольное время! Вертикальный километр на в башкирской шапке.
![Акклиматизация на Эльбрусе](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Рассказываю, как проходит акклиматизация на Эльбрусе. Угадайте, сколько лет самому возрастному участнику гонки? Ответ в конце ролика. #redfoxelbrusrace2019 lj-like />
!["Иммерсивное шоу Соучастие" от "the театр". ⠀](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2382643/2382643_900.jpg)
Иммерсивное шоу - современная театральная постановка, которая, в отличие от классического театра, вовлекает зрителя в свое действие. Фактически,"Соучастие" - это четыре
![5G или не 5G в России?](https://scontent.fhel2-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/52716960_10214963690979612_5342984838582370304_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_ht=scontent.fhel2-1.fna&oh=b5003b78fcc2604405dbd271650be756&oe=5D23A37E)
Поговорили с вице-президентом Ростелеком Валерием Ермаковым о будущем 5G. Что такое 5G? Пятое поколение мобильной связи, следующие за 4G и дающих более высокую
![группа Ундервуд выступит в Уфе в 6 марта](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Обязательно пойду, уверен они обязательно споют мою любимую песню Выступают в МюзикХолл 27 , билеты от 700 рублей, купить здесь
![Нияз Латыпов представил сервис-отзовик KembU на Диджитал Курултае](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2338967/2338967_900.jpg)
Презентация сервиса KembU от Нияз mamonino Латыпов. О чем этот сервис? «Шазам для мужиков», «отзовик», сложный тендер для работодателей? При этом не социальная сеть, а расширение
![Старость. Жить или не жить?](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2337854/2337854_900.jpg)
Мне почти полтинник. Смутно помню радиолы в окнах. ( хмурится не надо, Лада) Ездил на настоящем паровозе с углём на узкоколейке в 1974. Писал своими первыми буквами "Картер-
![Сбитый летчик](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2337743/2337743_900.jpg)
Был знакомый маркетолог. Работал в уральском отделе большого международного холдинга. Глядя, на коллег из центрального офиса, мечтал переехать в Москву, получать 500к и жить в
![Багира, книга отелей Севастополя.](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2337344/2337344_800.jpg)
Еще чуточку ноябрьского Крыма. Я на руинах Херсонеса Таврического, дренегреченского полиса, в одной из бухт Севастополя. Сейчас его активно реставрируют, вокруг него будет
![Что станет с накрутчиками лайков на инстаграм?](https://s9.stc.all.kpcdn.net/share/i/12/10590123/inx960x640.jpg)
Во вчерашнем пресс-релизе Инстаграм сообщил, что будет бороться с искусственными лайками/комментариями/подписками. Иначе говоря, со всем тем, что делают сервисы массфолловинга, да
![Каппинг. Учимся правильно дегустировать кофе.](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
"Ломаем корочку", снимаем шапку" и "хлюпаем". Профессиональный бариста Александр Яровой учит дегустировать кофе.
![Старый Парк. Массандра](https://ic.pics.livejournal.com/rais/6797192/2333381/2333381_original.jpg)
В ноябре Крым прекрасен и вполне купабелен. Массандровский парк - потускневший царский бриллиант на узком ожерелье ЮКБ. Сейчас расскажу о загадочном отеле «Старый Парк» , вы
![Моя Вершина. Ялангас. Раис Габитов.](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
"Моя вершина" - видеопроект о людях и горах. Роберт Давлетшин отправляется на одну из вершин Уральских гор вместе с известным блогером Раисом Габитовым. Интервью во время похода
![Моя Вершина. Премьера.](/templates/Blogss/dleimages/no_image.jpg)
Помните вирусный ролик про медведей, ( главное, не бежать!), который разошелся по России? Открою секрет. Это был проморолик к новому ТВ проекту "Моя Вершина" Герой передачи