Токсичный груз: как перестать сожалеть о прошлом
Если воспоминания мучают вас и не дают спокойно жить, значит, пришло время избавиться от этого токсичного груза: извлекаем уроки из прошлого, прощаем себя и отправляемся в светлое
«Лучше бы я умер вчера»: как распознать у себя алкогольную депрессию
Не верьте тем, кто говорит, что спиртное успокаивает нервы и поднимает настроение, это кратковременный эффект Midjourney Если вечером хорошо, то утром обычно очень плохо —
Как вы себя любите: 10 признаков скрытого нарцисса
Нарциссизм — это не только про тщеславие, все гораздо сложнее Если вы считаете, что вас эта тема не касается — скорее всего, заблуждаетесь. Уж слишком это распространенное в
Необычный тест, который покажет, насколько ты сообразителен, нужно лишь выбрать кран, из которого вода потечет быстрее всего
Рабочий день в разгаре, а загруженная голова умоляет о краткой передышке? Стоит прислушаться! Устрой себе небольшой кофе-брейк и плавно переключи внимание. Мы подготовили для тебя
3 родительские установки, которые негативно влияют на жизнь детей
Родители, общаясь с детьми, бессознательно передают ряд установок, которые в дальнейшем негативно влияют на жизнь молодого поколения семьи. Сегодня мы разберем эти установки. «Не
Кто такой газлайтер и как себя с ним вести?
В наше время стало уделяться больше внимания домашнему насилию. Появилось множество фондов помощи, а девушки и женщины все реже покрывают своих мучителей и вовремя сбегают от
12 условий, необходимых интроверту для счастья
У интровертов в современном мире, где жизнь — сплошная гонка, эмоциональный ресурс истощается особенно быстро. Тем не менее если соблюдать следующие 12 правил, то даже интроверсия
Почему сначала не хочется идти в душ, а потом — выходить из него: 4 необычных феномена «ванной психологии»
Ванная комната — это не только место для поддержания гигиены, но и пространство, где мы можем обрести уединение и расслабиться. Психолог рассказал, по какой причине эмоции проще
10 цитат Карла Густава Юнга, которые помогут разобраться в людях
Карл Густав Юнг — швейцарский психиатр, основоположник аналитической психологии, представитель психоаналитического направления в изучении культур, философ, психолог, востоковед и
10 малоизвестных секретов человеческой психики и их научное объяснение
1. ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ХОРОШО Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или проявленную
Почему среди современной молодежи так много бездельников
Женщина обратилась к психологу. Проблема, собственно, не в ней самой, а в ее дочери. Она, поздний ребенок, с самого начала была не такой, как все дети. Не выпрашивала игрушек в
Ко мне зачастил новый сосед, я подметила, что приходит он исключительно к ужину и с пустыми руками, долго терпеть не стала
Как распознать серьезные намерения одного человека к другому? На практике это оказывается не так-то и легко определить. Ведь существует множество психотипов людей. Есть, например,
11 неожиданных признаков того, что перед вами психопат
Такие люди изворотливы и далеки от кинематографических клише. Но их всё же можно распознать, подключив наблюдательность. В обыденном понимании психопат — это либо изощрённый
С какого возраста ребенок должен сам уступать место в общественном транспорте
В нашем обществе принято, что воспитанный человек готов при случае уступить свое место в общественном транспорте. А с какого возраста ребенок должен уступать сам, а не
Стресс и тревога отступят! 5 техник самоуспокоения
За год россияне стали тратить на антидепрессанты на 2,2 млн. рублей в месяц больше. В соответствии с данными национальной системы маркировки «Честный знак» за 2022 год спрос на
Почему мужчины не ходят к врачам: правда и мифы о психосоматике
Что такое биопсихосоциальная модель? Рассказываем о биологических, социальных и психологических факторах болезни Photo Alto / Legion Media Врач и философ Уолфорд Фессел писал:
Выбери мороженое, которое тебе хотелось бы попробовать, чтобы узнать о себе нечто новенькое
А у тебя есть любимое мороженое? Я, к примеру, без ума от кокосового и шоколадного. Недавно прошла психологический тест, где нужно выбрать один из четырех вариантов мороженого.
«Мама посвятила свою жизнь бабушке и теперь того же ожидает от меня»: обыкновенная история
Порой мы ожидаем от близкого человека особого участия в нашей жизни и роли, к которой он оказывается не готов. И даже если комфортный для нас сценарий общения существовал
10 цитат Эрика Берна, которые помогут выстраивать отношения с кем угодно
Эрик Леннард Берн — канадский психиатр XX века и создатель теории транзактного анализа как способа объяснения человеческого поведения. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru За свою
Взгляни на картинку и скажи, что ты увидел в первую очередь, это расскажет о тебе многое
Пс, не хочешь пройти психологический тест на тип мышления? Мне такие штуки очень нравятся, потому что помогают разгрузить голову и переключиться. Сейчас это особенно актуально,
Каким бывает страх и как его преодолеть: 6 простых советов
«Смелость — это не отсутствие страха. Это сопротивление страху и господство над ним», — говорил писатель Марк Твен. И мы с ним согласны: смелым может стать каждый, если будет
10 цитат Александра Лурии, которые помогут понять, что происходит в вашей голове
16 июля исполнится 121 год со дня рождения Александра Романовича Лурии — основателя нового психологического направления — нейропсихологии, которое выделилось в самостоятельную
Теория разумного пофигизма. 13 правил счастья в семейной жизни
Как сосуществовать вместе долго и счастливо? Секрет семейной гармонии кроется в этих 13 пунктах. Для тех, кто не хочет тратиться на госпошлину за развод. У всех есть такие
Счастье по щелчку за 3 секунды. Наипростейшая техника: из нытика в жизнелюба
​​​​​​​ Ой, ну разве можно за 3 секунды стать счастливым? Я уже слышу этот вопрос и даже легко представляю такое характерное выражение лица с закатившимися глазами: Мем
Что такое чувство юмора, откуда оно берется и есть ли от него прок
Почему ты так трагически зеваешь, когда вокруг все хохочут, и почему некоторые люди совсем не умеют шутить, а другие — понимать шутки. У одного человека умер младенец. В день
Страшно? Не бойтесь! Как наш мозг обманывает тело
Почему? Потому что в 90% случаев этот страх иррационален и не поможет вам выжить. ФОТО Кадр из фильма «Оно» СТРАХ СМЕРТИ ВСТРОЕН В НАС МИЛЛИОНАМИ ЛЕТ ЭВОЛЮЦИИ Наш
Любить родителей: Благодарность вместо обиды
Если для вас сейчас или когда-то была актуальна тема обиды на родителей или "родители не додали любви и материального, поэтому мне так тяжело", да и просто если вы очень любите
На земле уходит стресс. Психолог объяснил, почему так хочется на дачу
Прополка грядок и подвязывание кустов может быть полезнее, чем дорогая психотерапия. Дача — это опора на самого себя. Поэтому у человека, у которого есть дача, есть и будущее.
Почему мы стыдимся и что с этим делать? Первый нестыдный гид по стыду
Мы не любим говорить о стыде. Неприятно признаваться в том, что чего-то стыдишься сам, и непонятно, как реагировать на подобные чувства других людей. Но игнорирование не решит
Почему феминистки ошибаются, а мужчин надо любить, жалеть и оберегать
Пока феминистки боролись за права угнетенных и обиженных женщин, мужчины тоже успели слегка обидеться. Потому что рыцарство рыцарством, но сколько можно терпеть, когда тебя малюют

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 142