![Кость широкая! Диетолог разобрала 12 мифов о лишнем весе](https://mtdata.ru/u5/photoE533/20661880077-0/original.jpg)
Передается ли ожирение по наследству, сколько перекусов в день разрешают врачи, поможет ли диета по группе крови и зачем налегать на сельдерей и ананас. Врач-диетолог клиники
![Почему вы все время хотите есть](https://mtdata.ru/u23/photo255A/20189175168-0/original.jpg)
Ожирение уже давно перестало быть проблемой пресыщенных и ленивых обывателей американской глубинки. Тому виной, отчасти, ритм жизни современного человека — времени грамотно
![Является ли индекс массы тела показателем здоровья?](https://mtdata.ru/u2/photo13AF/20617395456-0/original.jpg)
Может ли человек, которого покойный математик считает стройным, страдать от недугов, связанных с ожирением? Это какой такой покойник взялся оценивать мою фигуру? Будем знакомы —
![Правда ли, что низкие температуры помогают организму сжигать жир?](https://mtdata.ru/u1/photo77C6/20816967347-0/original.jpg)
Многие люди набирают вес зимой из-за меньшей активности, а также желания «съесть что-нибудь более калорийное». Это нормально, ведь в холода нашему организму хочется себя
![5 провальных способов похудеть, в которые поверили миллионы людей](https://mtdata.ru/u30/photoD4D5/20647706305-0/original.jpg)
Многие в разные времена стремились похудеть и, конечно, мечтали сделать это без лишних усилий. Периодически общество порождало поистине чудовищные способы стать стройнее. Что бы
![Сколько жира может отложиться в человеке за сутки?](https://mtdata.ru/u23/photoEE10/20530573085-0/original.jpg)
Набрали за выходные пару килограммов? Ученые говорят, что об этом волноваться не стоит. Вес, ко всеобщему большому сожалению, постоянно меняется: стоит плотно поесть, как на
![5 заблуждений об ожирении, которые давно опровергнуты наукой](https://mtdata.ru/u15/photo8B1D/20957360651-0/original.png)
Когда-то, еще 100 лет назад, главной проблемой, если говорить о влиянии еды на здоровье, был голод. Ежегодно умирали десятки тысяч людей, и это в цивилизованном европейском мире,
![Нехватка личного состава в армии США беспокоит военных экспертов](/uploads/posts/2023-08/1692452405_11.jpg)
В армии США нехватка личного состава, из-за чего власти начали задумываться о возвращении обязательной воинской обязанности. Об этом рассказал политолог Дуг Бэндоу в своей статье
![Яблоко или груша? Эндокринолог объяснила, чем опасны разные виды ожирения](https://mtdata.ru/u1/photoB50D/20146024703-0/original.jpg)
Ожирение бывает разных типов. В зависимости от локации отложения жира фигуру делят на «яблоко» и «грушу». В чем же особенности каждого из вариантов и чем они чреваты для человека,
![Чем опасен жир на животе?](https://mtdata.ru/u25/photoA4D6/20130070142-0/original.jpg)
О лишнем весе стоит думать с точки зрения не красоты, а здоровья. Но как понять, когда он действительно лишний? Расскажем, на что стоит обратить внимание. Нельзя жить совсем
![Фастфуд ни при чем: эндокринолог назвала главные непищевые причины ожирения](https://mtdata.ru/u4/photo4BD0/20052544695-0/original.jpg)
Почему мы набираем лишние килограммы и всегда ли виновата только еда Лишние килограммы сводят с ума Проблема лишнего веса волнует весь мир. С одной стороны, социологи говорят о
![Гормон лептин и ожирение — как избавиться от лишнего веса?](https://mtdata.ru/u9/photoC1C5/20166437998-0/original.jpg)
Открытый в середине 1990-х годов лептин — один из наиболее сложных гормонов в организме. Поскольку выяснилось, что он вырабатывается в жировой ткани, это полностью изменило
![Два фактора ожирения, о которых мало говорят: мнение эксперта](https://mtdata.ru/u17/photoAF99/20153553841-0/original.jpg)
Мы все знаем, что сахар, углеводы, насыщенные жиры и недостаток физических упражнений способствуют ожирению. Десятки миллионов людей по всему миру имеют избыточный вес или
![Мужчины и женщины по-разному запрограммированы на похудение](https://mtdata.ru/u14/photo1D43/20476101568-0/original.jpg)
Женщинам труднее похудеть, чем мужчинам, поскольку мозги их совсем по-другому управляют физической активностью, расходом калорий и набором веса, обнаружили ученые. Диетологи давно
![Жировая болезнь печени: 6 предупреждающих сигналов!](https://mtdata.ru/u12/photo9632/20333636798-0/original.jpg)
Жировая болезнь печени тесно связана с ожирением, повышенным уровнем холестерина и гипертонией. И несмотря на то что ее сложно идентифицировать самостоятельно, есть некоторые
![Ожирение: малоизвестные факты](https://mtdata.ru/u15/photo650A/20958538995-0/original.jpeg)
В мире растет количество людей с лишним весом. Согласно исследованиям, проведенным экспертами, действующими по запросу Фонда Билла и Мелинды Гейтс, проблема коснулась примерно 10%
![Найден ключ к решению проблемы ожирения?](https://mtdata.ru/u17/photoBC0C/20680864453-0/original.jpg)
В чем причина лишнего веса — в неправильном питании, генетике или влиянии среды? Полные люди «просто ленивые» и им надо меньше есть и больше заниматься спортом? Поиску ответов на
![Просто вода – бесплатное лекарство от ожирения и диабета](https://mtdata.ru/u25/photo5DBC/20343434226-0/original.jpg)
Фото: pxhere.com/en/photo/818435 О метаболическом синдроме знают не все, хотя Гугл выдает почти 6 млн ссылок. Те же, кто слышал о нем, обычно связывают этот синдром с избыточным
![Риск камней в желчном при ожирении и похудении](https://mtdata.ru/u14/photo0995/20364570451-0/original.jpg)
Избыточный вес является серьезным фактором образования камней в желчном пузыре. Ситуация осложнаяется на фоне сахарного диабета и при малоподвижном образе жизни. Но резкое
![В Новой Зеландии разработали необычный способ похудения: специалисты создали прибор, способный блокировать челюсть человека](https://mtdata.ru/u3/photoEEB0/20501046614-0/original.jpg)
Ожирение стало глобальной проблемой, ею озаботились руководства практически всех государств мира. Принимаются различные меры, чтобы сдержать эту опасную эпидемию, но пока они не
![Почему опытные диетологи считают, что полнота после 50-ти полезна и от диет стоит отказаться](https://mtdata.ru/u1/photo26E5/20167362975-0/original.jpg)
"С каждым прожитым годом, хорошо получается только набирать лишние килограммы." Уверена, многие сейчас кивнут головой и согласятся с этой фразой. Если верить статистике, почти 90%
![6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них](https://mtdata.ru/u26/photo077D/20675230773-0/original.jpg)
Возможно, у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы. Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы имеете дело. От того, где
![Почему люди едят все, что хотят, но при этом не толстеют?](https://mtdata.ru/u10/photo4736/20396251798-0/original.jpg)
Одни люди толстеют даже от минимального количества мучного, другие – могут съесть хоть целый торт и почти не поправиться. Почему в мире царит такая несправедливость? Какие факторы
![Ошибки родителей, которые растят толстых детей](https://mtdata.ru/u25/photoC0AC/20659335961-0/original.jpg)
Детство самое время для игр, веселья, прыжков и баловства. Но на сегодня статистика детского ожирения рушит на корню все эти истинно детские мероприятия - нация жиреет, вместе с
![Ожирение россиян предложили победить с помощью налогов](https://mtdata.ru/u4/photo7DDC/20443544434-0/original.png)
Борис Менделевич Член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич предложил изменить Налоговый кодекс таким образом, чтобы средства производителей фастфуда шли на борьбу
![Право быть толстым](https://mtdata.ru/u3/photo4708/20616752773-0/original.jpg)
Этот текст начался с обсуждения фотографий девушки с неидеальным телом, которая выставляет их на публичное обозрение и, кажется, не испытывает ни малейших сомнений в своей
![О самом главном](https://mtdata.ru/u12/photo4BA2/20430869478-0/original.jpg)
Она прерывисто и тяжело дышит, каждое движение дается ей с трудом и я понимаю, что она устала, но теперь останавливаться не было никакого смысла. Она сама ко мне пришла и
![Как бороться с самым «толстым» гормоном](https://mtdata.ru/u3/photo9426/20825663760-0/original.jpg)
Как это ни парадоксально, но точные причины ожирения до сих пор неизвестны. Долгое время основной причиной набора лишних килограммов считался переизбыток калорий, поступающих с
![Микробиота ожирения](https://mtdata.ru/u19/photoABA2/20383196399-0/original.jpg)
Обследование женщины с жалобами на непрерывный понос и острую боль в животе обнаружило острое воспаление толстой кишки, вызванное клостридиями. Учитывая устойчивость бактерии к