8 важных советов: как не поправиться женщинам за 40
Изменение привычного рациона поможет тебе быстрее адаптироваться к этому новому этапу в твоей жизни. Также на пользу твоей фигуре пойдут ежедневные получасовые прогулки.
Гормоны в норме. Тибетская гимнастика для вечной молодости
Остановить необратимые физиологические процессы при менопаузе невозможно. Но отлично себя чувствовать и прекрасно выглядеть после 50 лет вполне реально. Правда, для этого придётся
12 мифов о менопаузе, из-за которых женщины боятся стареть
Набор веса можно предотвратить, приливы — сдерживать терапией, а удовольствие от секса пропасть не должно. Менопауза — нормальная часть жизни женщины, и её можно прожить
«Менопауза-гормоны-сжигание жира-лишний вес» – очередной миф?
Зрелые адипоциты – клетки жировой ткани С возрастом полных людей становится больше, при этом к развитию ожирения более склонны женщины. Считается, что «виноваты» в этом
Как питаться с началом менопаузы?
Менопауза (от греческого слова - «остановка месячных») возникает из-за гормональных изменений, связанных со старением женского организма, в том числе нейроэндокринных отделов
Частые вздутия живота при менопаузе: причины и методы лечения
Вздутие живота - распространенный симптом у людей любого возраста и пола, но при менопаузе встречается чаще и тому есть множество причин Менопауза или климакс – естественный
Секс и менопауза: 4 причины продолжать сексуальную жизнь
В период климакса в организме женщины происходит серьезная перестройка, которая может влиять на общее самочувствие, вызывая ряд неприятных симптомов, в том числе в интимной зоне.