Дыхание – одна из важнейших функций нашего организма. Мы не можем представить свою жизнь без ежесекундного насыщения клеток кислородом. Взрослый человек в минуту делает от 12 до

Каждый раз, когда вижу в Сети какое-то искаженное изображение, пытаюсь понять, не оптическая ли это иллюзия. Подобные картинки здорово развивают концентрацию и внимательность.

Попробуйте ответить себе честно: насколько вы контролируете свой день? Полностью? Или вы просто реагируете на происходящие изменения, будто робот-автомат, запрограммированный на

Достаточно съесть всего одно блюдо, богатое насыщенными жирами, и ваша способность к концентрации внимания упадет. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета