Не ешьте соленое перед сном! 19 правил питания по аюрведе
Продукты питания могут укрепить или разрушить человеческий организм. Правильное питание – это следование своей естественной природе, то есть пракрити По аюрведе, компоненты пищи
Храп. Советы из древних трактатов
Причины храпа лежат в балансе элементов Причин храпа много, но часто избавиться от него трудно. Что говорят об этом древние науки? «Здоровый сон – залог здоровья» - это
Аюрведические упражнения для глаз
Глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны. В аюрведе
Масло. Давайте прополощем им рот! Зачем и как это делать?
Кунжутное масло можно использовать не только для приготовления блюд Звучит престраннейшим образом: полоскать маслом рот! Однако, эта древняя техника не только подарит вам
Болит голова? Бессонница? Аюрведический самомассаж головы - лучший ответ!
Конечно, профессиональный аюрведический массаж руками специалиста - это блаженство, помноженное на 10. Но в Аюрведе есть и немало техник, которые можно и нужно делать
Аюрведа - не знаете, с чего начать? Тогда вам сюда. Основы здоровья для новичков
Сегодня - необычная тема. Статья для тех, кого не остановить на пути к здоровью 😄 Пополним копилку восточных премудростей? Вы знаете, как я люблю восточные техники оздоровления и
Сила растений: ТОП-5 лучших аюрведических трав для сохранения молодости
Современный мир диктует прекрасной половине человечества свои стандарты красоты, все дальше отдаляя женщин от своей природы и индивидуальности. Международный мастер тантры
Йога для зубов
Йога для зубов
Йога для зубов
07.11.2022 --- 0
В привычном понимании йога - это специальный комплекс асан и медитаций, направленный на развитие тела, укрепление позвоночника и мышц. На самом деле ее возможности шире и
Сектреты Аюрведы: кунжутное масло — универсальный лекарь!
Как кунжутное масло используется в древней науке о жизни и врачевании, насчитывающей более пяти тысячелетий — Аюрведы, которая называет кунжутное масло одним из лучших в лечении
Аюрведа: мускатный орех — целебные свойства и рецепты
Мускатный орех успешно используется в качестве лечебного средства, особенно при проблемах с пищеварением и нервозности...    ​​​​​​​ Мускатный орех хорошо известен поварам
Аюрведические специи, влияющие на усваиваемость пищи и характер
Пряности и специи не просто делают еду вкуснее, благодаря добавлению в пищу приправ можно повысить её благость, увеличить полезность, а также улучшить состояние здоровья как
Симптомы перегрузки печени и как мы можем помочь себе
Печень – один из важнейших органов и самая большая железа в организме человека.Она служит для хранения питательных веществ и играет важную роль в метаболизме жиров, белков и
«Золотое молоко» с куркумой
Полезные свойства целебного напитка «золотое молоко» с куркумой раскрыли для себя последователи учения йоги уже давно. В Аюрведе к нему относятся как к эффективному средству,
«Золотое молоко» с куркумой
Полезные свойства целебного напитка «золотое молоко» с куркумой раскрыли для себя последователи учения йоги уже давно. В Аюрведе к нему относятся как к эффективному средству,
Как провести зиму так, чтобы весной избежать авитаминоза?
Предупреждаем — в этом материале много очень полезных и прикладных советов: от схем питания и приема препаратов до детального описания специального йога-комплекса Если следовать
Как провести зиму так, чтобы весной избежать авитаминоза?
Предупреждаем — в этом материале много очень полезных и прикладных советов: от схем питания и приема препаратов до детального описания специального йога-комплекса Если следовать