С возрастом наши суставы теряют подвижность, что может привести к дискомфорту, боли и снижению качества жизни. Однако регулярные, простые упражнения помогут сохранить гибкость и

И что с этим делать. Погожие солнечные дни сменяются ветреной холодной погодой, дождями и первым снегом. В межсезонье многие жалуются на боли в суставах и спине. Они могут

Даже жара может усилить воспаление. Травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Михаил Дорошев рассказал Здоровью Mail.ru, какие погодные катаклизмы особенно сильно влияют на неприятные

Болят суставы? Артрит и артроз — патологии, затрагивающие подвижные соединения костей скелета. Рассказываем, как распознать каждую из болезней и какие существуют различия в выборе

Природа сделала височно-нижнечелюстной сустав сложным, хрупким, недолговечным и очень капризным. Точнее, он имел отличную надёжность. Но это шло в комплекте с надбровными дугами,

Природа сделала височно-нижнечелюстной сустав сложным, хрупким, недолговечным и очень капризным. Точнее, он имел отличную надёжность. Но это шло в комплекте с надбровными дугами,

Избыток мочевой кислоты в крови означает, что почки не справляются с ее выведением из организма. Это опасное состояние для организма. Каковы же его причины? Повышенный уровень

У кого когда-нибудь не болели колени? Начал по утрам бегать, ходить с палками километровые марши, приседать со штангой - через пару недель заболели колени. Или: было всё хорошо, а

Из-за сидячего образа жизни наши суставы начинают хрустеть намного чаще. Иногда шея хрустит настолько сильно, что кажется, будто сейчас в ней что-то сломается. Но можно ли

Остеопороз требует внести в жизнь некоторые изменения, но это не смертный приговор. Прежде всего, нужно научиться ставить себя на первое место, что, учитывая жизненные

Проблемы с суставами у людей после сорока диагностируются настолько часто, что стали уже считаться возрастной нормой. Хотя так ли это? Артрозы, остеоартрит, подагра, болезнь

Модное сегодня самолечение при возникновении болей в суставах нередко приводит совсем не к тому результату, который хотелось бы получить. А всё дело в том, что у артрозов и

JU.STOCKER / Shutterstock.com Рано или поздно практически каждый сталкивается с болями в суставах. Большинство пытаются лечиться обезболивающими. Однако это не избавляет от

1. Суставы очень выносливы Начать надо с того, что суставы — подвижные соединения наших костей — это настоящее чудо природной техники. Они способны выдерживать колоссальные

Тугоподвижность суставов, даже не сопровождающаяся болевыми реакциями, может причинять заметный дискомфорт. Это ощущение может быть постоянным или появляется время от времени. Чем

Щелчки в суставах зачастую появляются при выполнении движений руками и ногами. Особенно они заметны на тренировках в фитнес-зале, когда приходится постоянно сгибать и разгибать

Дегенеративными болезнями суставов и костей могут страдать и мужчины, и женщины, но все же гораздо чаще эти болезни бывают у женщин.      ​​​​​​​ Разница между артрозом,

Гимнастика для пожилых людей так же важна, как питание и здоровый сон. После 50 лет нужно еще внимательнее относиться к своему здоровью и состоянию тела. Недаром говорят, что

Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя её делать. Зарядка должна приносить телу удовольствие, притом не умозрительное, а

Подавляющая часть пожилых людей замечает, что с возрастом становится сложно выполнять самые обычные движения. Ходьба, подъем по ступенькам, обычный взмах рукой – все это может

О том, что кратковременные холодовые воздействия на пораженные суставы приносят пользу, я говорю постоянно. О несомненной пользе низких температур – будь то купание в проруби,

Одним из самых важных суставов нашего опорно-двигательного аппарата является тазобедренный. Именно он обеспечивает человеку возможность свободно передвигаться и совершать

Мочевая кислота. О том, что она вырабатывается в нашем организме и есть продуктом распада употребляемой человеком пищи, в особенности – белковой, многие и не слышали. Но это до

Многие люди нередко жалуются, что у них болят суставы, когда меняется погода. Некоторые даже утверждают, что могут предсказать грядущие изменения погоды на основании того, как

Когда у человека развивается артрит, возникают камни в почках, боль в суставах и сердечно - сосудистые проблемы, вероятно, содержание мочевой кислоты и пуринов давно не в норме.

Чеснок обладает широким спектром целебных свойств, его препараты применяются при лечении многих заболеваний. Эффективен он, в том числе, при болезнях опорно-двигательного

Αртрит – этo вoспалeниe сyставoв различнoгo прoисxoждeния, при кoтoрoм пoражаются внyтрeнниe oбoлoчки сyстава, сyставнoй xрящ, капсyла и дрyгиe элeмeнты. Κ артритам oтнoсятся

Заболевания опорно-двигательного аппарата занимают одно из лидирующих мест. Чаще патологические процессы в соединительных тканях диагностируются у людей в возрасте старше 40-50

Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск. Чаще всего «звучат» колени, позвоночник и лодыжки. У

Здравствуйте, дорогие читатели! Знаю, тема не совсем для моего канала подходит. Но недавно увидела, как парень в магазине стоит и хрустит пальцами, и вспомнилась моя история из