Делай паузу. Что нужно знать о дезодорантах и антиперспирантах
Какой дезодорант эффективней — в виде стика или аэрозоля? Как подготовить свои подмышки к нанесению антиперсперанта? Нужно ли пользоваться средствами от пота, когда вы идете в
Все — в душ! Трихолог назвала, как часто надо мыть голову в разном возрасте
С возрастом потребности организма меняются и это важно учитывать при уходе за кожей. Об этом аif.ru рассказала трихолог, нутрициолог Виктория Толстоносова. Дети до 12 лет Кожа у
Уксус в носки: проверенный способ для гладких пяток
На протяжении многих лет все виды уксуса активно используются для тех или иных косметических целей. Для ухода за грубой кожей стоп отлично подходят даже достаточно агрессивные
В лучшем случае приведет к конъюнктивиту: чем так опасно наращивание ресниц
Корень зла кроется в клее Длинные густые ресницы могут быть в моде, но стоят ли того, если есть риск для здоровья? Натуральные ресницы выполняют важные функции. Глаза ежедневно
Омолаживающие упражнения для глаз: избавляемся от отеков и морщин!
Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами, тонизируют кожу и препятствуют образованию морщин вокруг глаз. Упражнения этого комплекса
Можно ли поседеть за ночь: причины преждевременного и внезапного поседения
Из-за сильного переживания, испуга или стресса мы можем сказать: «Я чуть не поседел!» Такие случаи действительно бывают — достаточно вспомнить королеву Марию-Антуанетту,
3 упражнения для лица, шеи и плеч с палочками для еды
Вспомогательные средства вроде зубочисток, соломки, ватных палочек повсеместно используются логопедами, сторонниками естественного восстановления и лечения. Не менее удобны и
Не замазывать, а лечить: 4 причины темных кругов под глазами
В вашем зеркале стала слишком часто появляться незнакомая панда? Рассказываем, откуда она берется и как ее прогнать. Вера Ермакова Их можно маскировать консилером и сетовать на
5 глупых вопросов про волосы. Отвечает трихолог
Разбираемся, можно ли «приучить» волосы меньше пачкаться, обязательно ли покупать шампунь и бальзам одного бренда, почему у наших бабушек волосы были гуще и здоровее, и что будет,
Солевой массаж спины 2: ложимся, дышим, руками машем. Вдовий горбик рассасывается, лицо подтягивается и молодеет
Этот массажный приём можно назвать второй частью к описанному ранее: Первая часть Здесь мы тоже ложимся на соль, расслабляемся, дышим и добавляем интенсивности массажу известным
Эффект Моцарта: как разоблачили красивый миф о музыкальной терапии?
Благотворное влияние мелодий на психическое состояние человека доказано. А если пойти дальше и применить это целебное средство для оздоровления мозга? Приятно знать, что
Как можно использовать бальзам «Золотая звезда» в лечении и быту?
В далекие 1970-е маленькая красная баночка с загадочными иероглифами была неизменным аксессуаром не только домашних аптечек, но и дамских сумочек. В отличие от других
Почему я протираю кожу картофелем каждре утро: самый протой способ
О том, что можно протирать кожу лица картофелем я слышала давно, но сама начала так делать эту процедуру только этой осенью. Если вы делали маки для кожи из сырого картофеля, то
Солевой массаж спины: ложимся и дышим. Уходит напряжение, вдовий горбик рассасывается, лицо подтягивается и молодеет
Еще один способ омоложения самой обычной пищевой солью. Здесь расслабляются мышцы плеч и спины, налаживается лимфоток. Это и приводит к рассасыванию вдовьего горбика. Спина тоже
Даже увядающая дряблая кожа скажет "спасибо" за такую маску: старые проверенные дрожжи для молодости кожи
Этот продукт я не ем уже много лет и считаю его вредным. Но что он творит с кожей лица и волосами! В самом буквальном смысле преображает их и дарит шикарный эффект уже после
Что такое правильная осанка?
Человек с правильной осанкой не просто хорошо выглядит, но и может похвастаться здоровым позвоночником и гармонично развитой мускулатурой. Однако на этом положительное влияние
Как умерить аппетит?
ТОП-7 безопасных способов Голод — естественное явление, присущее любому здоровому человеку. Но что делать, если удовлетворить эту потребность никак не получается — вы постоянно
Когда у меня выпадали волосы, трихолог дал мне 2 совета: прошло 12 лет, а я до сих пор следую советам
Когда у меня начали выпадать волосы, то я сначала не придала этому значение — думала, что это временное весеннее обострение и скоро все придет в норму. Но когда коса начала
Что происходит в голове алкоголика, когда «приходит белочка»?
Нарколог описал, какие галлюцинации видят алкоголики. Некоторые «запойные» видения длятся до двух-трех недель и даже становятся хроническими, сами же галлюцинации порой хуже
Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку
Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице
Красивые руки без инвентаря - показываю простые упражнения для женщин
Многие начинающие спортсмены гонятся за подтянутыми ягодицами или рельефным прессом и, к сожалению, совершенно забывают о руках, которые занимают не последнее место в красивом и
Быстро расслабить ноги и уменьшить напряжение в них с помощью массажа области над пяткой
Если вы хоть раз сталкивались с напряжением, чувство усталости в ногах, то точно знаете, то справиться с данной проблемой очень и очень сложной. Можно делать упражнения, можно
3 простые упражнения, которые помогут разогнать лимфу и улучшить самочувствие
Сегодня говорим о том, что следует знать о лимфе и ее циркуляции. Лимфа – прозрачная жидкость, циркулирующая в нашей лимфатической системе. Эта система отвечает за сбор и
Саю: простая техника оздоровления всего организма по-японски
Японские ученые утверждают, что эта система способствует эффективному очищению всех органов и систем. Япония считается лидером в рейтинге стран по продолжительности жизни. Многие
Бабушкин рецепт от пигментных пятен на руках
Пигментные пятна на коже? Попробуйте этот простой трюк от итальянской бабушки. С годами признаки старения начинают проявляться в виде темных пятен на коже. В народе такие
Даже пожилой человек может подняться на 5 этаж пешком не сбивая дыхание. Проверила на себе и научила старенькую соседку
Очень часто пожилые люди сидят дома только из-за того, что подъём на верхний этаж превращается для них в пытку. Пытка лестницей. Первое сентября удалось! Но ведь это
10 причин утренней головной боли
Нет ничего хуже, чем боли в голове сразу после пробуждения, когда нужно собираться на учебу или работу, а потом выполнять множество задач. Вдвойне неприятно, если объективных
Нужно ли удалять волосы из носа и как делать это правильно: полезные советы
В отличие от других частей тела, удаление волос из носа может быть очень болезненным. Стоит ли тогда проводить эту процедуру? Без острой необходимости волосы в носу все же лучше
Почему выпадают волосы и как остановить это безобразие
Выпадение волос не всегда означает серьёзные проблемы со здоровьем. Причины могут быть разными: от стресса после увольнения до родов. Часто достаточно устранить причину, чтобы
Как избавиться от напряжения в шее?
Боль и напряжение в шее и спине являются одними из наиболее распространенных жалоб, связанных с физическим дискомфортом в наши дни. Есть простое объяснение этому: излишняя

1 2 3 4 5