Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением

Все мы вынуждены рано или поздно столкнуть с возрастными изменениями, и актрисы здесь не исключение. Однако стареют все по-разному... Сегодня я решил сравнить актрис-ровесниц, и

1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. 3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор — лицо или тело. Держать

Возможно ты знаешь о том, что далеко не все способности человеческого мозга раскрыты. Но даже качество тех его функций, которыми мы активно пользуемся, с возрастом может

Дорогая моя подруга! Сегодня мне 83, и я хочу поделиться с тобой одной важной мыслью, которую осознала в этом возрасте. Тебе сейчас 60, и я была бы счастлива, если бы кто-то

Взгляните на свой выпускной альбом и фотографии ваших родителей-старшеклассников: почему они уже выглядят совсем взрослыми и серьезными, а вы в 18 лет еще совсем юны и свежи?

 Pam Walker / Shutterstock В большинстве стран уровень рождаемости и смертности снижается, а возраст населения растет. В мире становится все больше людей старшего возраста, и они

Все знают, что избыточный вес или чрезмерное похудение в возрасте за 60 это существенный фактор риска для развития многих заболеваний. На этом этапе жизни важно следить за своим

По словам специалистов, в 46 человеческих хромосомах содержится от 60 до 100 тысяч генов. От своих папы и мамы малыш наследует по 23 хромосомы от каждого. Гены могут объединиться

Каждая женщина независимо от возраста хочет чувствовать себя и выглядеть моложе на какое-то количество лет. Сегодня существует много различных способов, которые позволяют

«Сухонькая» — так часто говорят про женщину, обладающую худым телосложением и вытянутым лицом. С возрастом такие дамы не набирают вес, но стареющая кожа даёт о себе знать и

Если вдруг в праздной беседе поднимется вопрос, а полезна ли физическая активность, мы можем только фыркнуть, поразившись недалекости вопрошающего, и для порядка обратиться к

В настоящее время наблюдается рост доли людей старшего поколения в общем населении стран, поскольку средняя продолжительность жизни увеличилась. В связи с этим общество беспокоят

Фото из открытого источника. Вчера ко мне заехала моя давняя знакомая из соседнего городка. Приехала на консультацию к врачу. Два года назад она перенесла инсульт. Был паралич с

Всё чаще можно встретить танцующих пожилых людей. Одни ходят в хореографические кружки ради удовольствия, другие — для поддержания физической формы, а третьи находят на таких

Возраст — это не цифры в паспорте. Прежде всего, это состояние души. Безусловно, такое утверждение справедливо для всех людей, но сегодня мы бы хотели рассказать именно о

Сегодня хочу рассказать, чего следует избегать в макияже с возрастом, как его менять, чтобы выглядеть свежее. В статье рассмотрю приемы, которые применимы для большинства женщин,

Пожалуй, многие слышали выражение о том, что после 40 лет женщина сама вправе решать, сколько ей лет и где у нее талия. Золотые слова. Вот только почему-то многие дамы забывают об

Отпраздновав свои 50 лет, многие начинают списывать себя со счетов, пеняя на то, что началась старость. Но современная наука давно отодвинула возраст старения далеко вперед – в 50

Женщине в любом возрасте хочется чувствовать себя привлекательной. К сожалению, многим с годами становится тяжело поддерживать натуральную красоту. Однако не стоит переживать по

Спойлер: с возрастом метаболизм замедляется, но его можно ускорить. Обмен веществ женщины зависит от наследственности, гормонального фона, питания, физической активности и многих

Накопление эпигенетических модификаций ДНК позволило провести параллели между возрастом собак и людей и найти новую формулу для пересчета одного в другой. Исходя из того, что

Вы можете думать, что пожилые люди физически слабы, часто болеют и не делают ничего, кроме того как тащат общество вниз. Приготовьтесь выбросить все эти предубеждения в окно,

Чем старше становится женщина, тем больше внимания ей необходимо уделять своей внешности. Особенно это касается волос и прически в целом. С возрастом наши локоны тоже стареют,

Чем старше становится женщина, тем больше внимания ей необходимо уделять своей внешности. Особенно это касается волос и прически в целом. С возрастом наши локоны тоже стареют,

Памелу Андерсон (52 года) и Эль Макферсон (55 лет) можно считать ровесницами. К своему возрасту они, правда, относятся совершенно по-разному. Фото: Getty Images Памела отчаянно

54-летняя Моника Белуччи подстриглась. Не важно, сделала ли она это в угоду новой роли или просто устала выдавливать из себя после климакса секс. Важно то, что пожилая женщина с

Наша баба расстроится больше из-за того, что её не захотят, чем из-за того, что её изнасилуют. Это, если и преувеличение, то очень небольшое. Скорее, всё же правда. Быть

Больше всего на свете некондиционные бабы, вышедшие с годами в тираж, любят рассуждать, что молодой муж или любовник -- это нормально. Большая разница в возрасте? Не беда!

Когда уже наша баба поймёт, что доказывать востребованность своих отверстий, -- неприлично! Особенно, если бабе -- 40 лет. Особенно, ещё и приплетая к этой востребованности