Тот, кто рос в советское время наверняка помнит вкус рыбьего жира. Его давали детям каждый день, ведь врачи были уверены, что в его составе содержатся полезные вещества. Но

​​​​​​​ Относиться к врачам можно по-разному, можно критиковать их непрофессионализм или восхищаться их золотыми руками. Но в любом случае от них ожидают чуда, которое может как

Если вы стали забывать важные вещи или плохо запоминать новую информацию, это еще не повод для паники, есть способы улучшить ваши способности. Если кто-то из ваших пожилых

Мало кто задумывается о том, насколько суточные гормональные ритмы вмешиваются во многие аспекты жизни и здоровья как животного, так и растительного мира. Например, оптимальное

Лечебную гимнастику при варикозе следует делать как для профилактики, так и для лечения самой болезни. Выполняя комплекс специальных упражнений, вы серьезно уменьшите и даже

Как его диагностировать, это тяжелое расстройство, а главное – лечится ли ПТСР? Спойлер: да, лечится, но не таблетками, а диагностируется очень непросто Пациент по имени Лори:

Эта гимнастика, вместе с другими рецептами долголетия, была описана в одном из дошедших до нас 10 папирусов, посвященных медицине... «Ленивая» гимнастика фараонов, вместе

Остеопороз требует внести в жизнь некоторые изменения, но это не смертный приговор. Прежде всего, нужно научиться ставить себя на первое место, что, учитывая жизненные

Большинство людей время от времени испытывают грусть или раздражительность. Они могут сказать, что у них плохое настроение. Почти каждый десятый человек в возрасте 18 лет и

Кабачок и вкусен, и полезен! Кабачок вкусен, и полезен. Только о его хороших свойствах мало говорят и пишут. Обычно только то, что он простой наполнитель с нейтральным вкусом.

Лен посевной — одно из древнейших сельскохозяйственных растений. Льняное семя, льняное масло и льняные ткани традиционно ценились и на Руси. Семена льна использовали как пищевой

В предыдущей статье мы с вами говорили о том, какие лекарственные растения заготавливают в мае. Некоторые из них можно собирать и сейчас, в июне: цветки боярышника

Почки занимаются фильтрацией крови в организме. Они выводят продукты жизнедеятельности, вредные соединения, участвуют в метаболизме и синтезе гормонов. Сохранить здоровье почек на

Гомоцистеином называют аминокислоту, которая вырабатывается в клетках организма в процессе метаболизма метионина – еще одной аминокислоты, присутствующей в составе продуктов

Магний необходим человеческому организму, поскольку выполняет ряд важнейших функций. Прежде всего, этот микроэлемент НОРМАЛИЗУЕТ ЦИКЛ расслабления и сжатия нервных и мышечных

В ХХ веке появилась гипотеза, что развитие мозга, мыслительных способностей и восприятие окружающего мира очень сильно зависят от того, на каком языке человек говорит с детства. В

До сих пор сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти номер один в мире. Главным же виновником этих заболеваний, как считалось до недавнего времени, является

Есть множество симптомов, которые предупреждают нас о какой-либо неполадке в организме. Всегда очень важно вовремя распознать начало болезни, чтобы побыстрее справиться с ней.

Есть множество симптомов, которые предупреждают нас о какой-либо неполадке в организме. Всегда очень важно вовремя распознать начало болезни, чтобы побыстрее справиться с ней.

Весеннее обострение – это не метафора, оно действительно существует, но у людей с разными болезнями оно часто принимает разные формы. Интересно, что и триггеры у всех разные, у

Встать с дивана и сделать нужное количество прыжков - это самое малое, что вы можете сделать для системы, которая работает, чтобы защитить вас.      Когда лимфатическая система

Эти упражнения — великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией.      Дыхательная гимнастика – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией.

Когда природа «конструировала» наши ступни, подразумевалось, что мы будем босиком бегать по полям, карабкаться на скалы, удерживаться на скользких поверхностях. Если бы мы

Для сохранения мозговой активности важно учиться решать различные проблемы новыми способами и обретать навыки креативного мышления. В этом помогают специальные упражнения, часть

Не только фанаты фигурного катания, но и большинство россиян следят за драмой, разворачивающейся буквально на глазах Прославленный фигурист, олимпийский чемпион Роман Костомаров

Вы идете на кухню, но в итоге не имеете ни малейшего представления, почему вы там оказались, или с кем-либо познакомились и очень скоро уже забыли имя человека.      Плохая

Каждому, наверное, приходилось страдать от сильного кашля при ОРВИ или гриппе. Вы пытаетесь заснуть, но он будит вас опять и опять. Прописанные врачом препараты не помогают, вот

Если у вас на подоконнике стоит горшок с алоэ древовидным, или столетником, вы наверняка знаете как минимум 2-3 способа использования этого растения для лечения болезней или ухода

Вялым, грузным и отечным людям часто ставят диагноз, выражаемый медицинским термином «лимфостаз», означающим накопление и застой в организме слизи, внеклеточной жидкости – воды,

Любая болезнь сопровождается процессами старения. Следовательно, оздоровление - это всегда омоложение. Молодость характеризуется прежде всего хорошей работой капилляров.