Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов
13.07.2024 19 456 0 +548 iqucol

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов

---
+548
В закладки
 Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, теркеЛегкое и очень быстрое в приготовлении блюдо – это кабачки с сыром в духовке. Сочетание просто беспроигрышное, так что его даже не обязательно чем-то дополнять. Но все же мы предлагаем тебе разные рецепты на выбор. Среди них есть закуски, гарниры и даже полноценные основные блюда!

Кабачки кружочками с сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Перед подачей посыпь их небольшим количеством рубленого укропа.

Тебе понадобится: 1 кг кабачков, 200 г сметаны, 100 г твердого сыра, 2 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Нарежь кабачки кружочками и выложи их на пергамент. Смешай сметану, измельченный чеснок, специи и тертый сыр. Выложи получившуюся смесь на кабачки и запекай 20-25 минут в духовке при 180 градусах.

Кабачки с помидорами и сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Особенно вкусно получается с выдержанным сыром, вроде пармезана.

Тебе понадобится: 2 кабачка, 3-4 помидора, 150 г твердого сыра, 4 ст.л. сметаны, 1 пучок зелени, 1/2 головки чеснока, специи.

Приготовление: Нарежь кабачки кружочками и выложи на пергамент, а сверху добавь кружочки помидоров. Смешай сметану, тертый сыр, измельченный чеснок, зелень и специи. Выложи сырную массу сверху и запекай кабачки 20 минут в духовке при 180 градусах.

Кабачки со сливками и сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Хороший овощной гарнир к мясу, птице или рыбе.

Тебе понадобится: 3 кабачка, 1-2 помидора, 1 стакан сливок, 1 пучок петрушки, 100 г твердого сыра, соль, специи.

Приготовление: Кабачки нарежь на кружочки и слегка обжарь с двух сторон. Выложи их в жаропрочную форму и сверху добавь измельченные помидоры и петрушку. Залей овощи сливками со специями и посыпь тертым сыром. Запекай 15-20 минут в духовке при 180 градусах.

Запеканка из кабачков и сыра в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Отлично разнообразит привычный повседневный рацион.

Тебе понадобится: 400 г кабачков, 1 луковица, 2 яйца, 100 г твердого сыра, 1,5 ст.л. муки, 2 зубчика чеснока, 1/2 пучка зелени, соль, специи.

Приготовление: Натри кабачки на крупной терке и слегка отожми их от лишнего сока. Точно так же натри сыр, мелко нарежь лук, измельчи чеснок и наруби зелень. Смешай все ингредиенты из рецепта и выложи заготовку в жаропрочную форму. Если нужно, добавь чуть больше муки. Готовь запеканку примерно полчаса в духовке при 180-200 градусах.

Фаршированные кабачки с сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Подойдет любой мясной фарш – от диетической индейки до свинины.

Тебе понадобится: 1 кг кабачков, 300-400 г мясного фарша, 1 луковица, 1 морковь, 100 г твердого сыра, 1 пучок зелени, специи.

Приготовление: Нарежь кабачки кружочками средней толщины и удали мякоть. Измельчи лук, морковь и зелень, смешай их с фаршем и приправь. Наполни кабачки получившейся начинкой, выложи в жаропрочную форму и влей немного воды, чтобы она доходила примерно до середины кабачков. Запекай их 40-45 минут в духовке при 180 градусах. За 10 минут до конца готовки – посыпь кабачки тертым сыром.

Лодочки из кабачков с творогом и сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Ароматная сырная начинка, которая получается еще и достаточно сытной.

Тебе понадобится: 3 кабачка, 300 г творога, 150 г твердого сыра, 2 яйца, 1 пучок зелени, специи.

Приготовление: Разрежь кабачки вдоль и аккуратно удали мякоть. Смешай творог, тертый сыр, измельченную зелень, яйца и специи. Наполни кабачки этой начинкой, можешь дополнительно посыпать их сыром сверху. Запекай кабачки 25-30 минут в духовке при 180 градусах.

Кабачки с курицей и сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Интересный вариант низкокалорийной белковой запеканки для поклонников правильного питания.

Тебе понадобится: 1 кабачок, 200 г куриного филе, 1/2 луковицы, 1 яйцо, 50 г твердого сыра, 1 ч.л. сметаны, специи, зелень, чеснок.

Приготовление: Натри кабачок на терке и отожми его от лишнего сока. Пропусти куриное филе и лук через мясорубку. Смешай все ингредиенты с яйцом, добавь специи, чеснок и зелень по вкусу. Выложи заготовку в форму, смажь сметаной и посыпь тертым сыром. Запекай 30-40 минут в духовке при 190 градусах, накрой фольгой по необходимости.

Маффины из кабачков с сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Быстрые закусочные маффины для полезного перекуса на каждый день.

Тебе понадобится: 2 кабачка, 4 яйца, 150 мл молока, 100-150 г твердого сыра, 300 г муки, 4 ст.л. манки, 15 г разрыхлителя, соль, специи.

Приготовление: Натри кабачки и сыр на крупной терке. Добавь яйца, молоко, соль и специи, а затем – сухие ингредиенты. Перемешай массу, выложи в формочки и выпекай маффины 15-20 минут в духовке при 180 градусах.

Кабачки с картошкой и сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Этот рецепт выручит, когда нужен более сытный и основательный гарнир.

Тебе понадобится: 2 кабачка, 3 картофелины, 200 мл жирных сливок, 100 г твердого сыра, специи.

Приготовление: Нарежь кабачки и картофель тонкими кружочками, чтобы картошка была тоньше кабачков. Приправь овощи по вкусу и выложи все в форму, чередуя слои. Смешай сливки и тертый сыр, залей овощи и запекай 40-45 минут в духовке при 200 градусах.

Палочки из кабачков с сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Время запекания может немного отличаться, в зависимости от толщины палочек.

Тебе понадобится: 2 кабачка, 100 г твердого сыра, 1 ст.л. оливкового масла, 2 веточки зелени, 2 зубчика чеснока, соль, молотый черный перец, ароматные травы.

Приготовление: Смешай оливковое масло, измельченный чеснок, зелень и все специи с ароматными травами. Нарежь кабачки брусочками и замаринуй их в этой смеси на 10 минут. После чего выложи кабачки на пергамент, посыпь тертым сыром и запекай 10-15 минут в духовке при 200 градусах.

Кабачки с рисом и сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Для этого рецепта лучше всего подойдет обыкновенный длиннозернистый рис.

Тебе понадобится: 1 кабачок, 80 г риса, 1 луковица, 3 яйца, 100 г твердого сыра, специи.

Приготовление: Отвари рис до полуготовности, измельчи и обжарь лук до золотистости. Кабачок натри на крупной терке и отожми. Сыр тоже натри на терке, отложи примерно треть, а остальное – смешай с кабачками, рисом, луком, яйцами и специями. Выложи заготовку в форму, посыпь оставшимся сыром и запекай 30-35 минут в духовке при 180 градусах.

Хрустящие кабачки с сыром в духовке

Кабачки с сыром в духовке: 12 вкусных и бюджетных рецептов кабачки, сыром, минут, духовкеФото, твердого, духовке, понадобится, кабачков, специиПриготовление, Смешай, специи, кабачка, выложи, зелень, Кабачки, посыпь, форму, Нарежь, чеснок, терке.

Подавай готовую закуску с соусом из йогурта или сметаны с зеленью.

Тебе понадобится: 3 кабачка, 2 яйца, 70 г муки, 150 г моцареллы, 100 г твердого сыра, 1 стакан панировочных сухарей, соль, паприка, молотый черный перец, орегано.

Приготовление: Нарежь кабачки тонкими длинным пластинами, посоли, оставь на 15 минут и затем обсуши салфетками. Смешай панировочные сухари, тертый сыр и все специи. Венчиком взбей яйца, а моцареллу – нарежь слайсами.

Вложи моцареллу между двумя пластинками кабачка и обваляй все это в муке. Далее обмакни в яйцо, обсыпь панировкой и сделай то же самое с остальными кабачками. Отправь все в духовку на 25-30 минут при 180 градусах.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]