Как уснуть за 2 минуты, если рано вставать на рыбалку. Проверил на себе странный способ
15.01.2024 3 699 0 +65 ali

Как уснуть за 2 минуты, если рано вставать на рыбалку. Проверил на себе странный способ

---
+65
В закладки
Механический способ "расширенных глаз", чтобы быстро уснуть. Годы берут своё. Сейчас обязательно надо выспаться перед рыбалкой, если приходится вставать в 2 часа ночи, чтобы к 4 быть уже на точке ловли. Но организм так устроен, что в ожидании рыбалки спать он отказывается. Я решил испробовать один из механических способов, который нашел в интернете. Сейчас с вами поделюсь результатом.

Как уснуть за 2 минуты, если рано вставать на рыбалку. Проверил на себе странный способ чтобы, перед, только, мысли, потом, рыбалки, вставать, рыбалкой, метод, уснуть, глаза, минуту, после, интернете, поспать, Потом, спать, очистить, рыбалку, приходится

Зимой с этим, дело попроще обстоит. Рано приходится вставать, если только ехать далеко. И то, рано это часа в 4-5 утра. А если на рыбалку рядом, то раньше 6 и не надо беспокоить умиротворенный рыбацкий организьм.

Летом сложнее

А вот летом у меня с тем, чтобы перед рыбалкой поспать совсем беда. На рыбалку надо вставать в 2 часа ночи. Пока чайку вскипячу, лодку приготовлю, как раз 3 утра. Еще час, чтобы доплыть, найти место получше и встать на якоря. С 4 надо уже леща закармливать. А там, глядишь и клёв начинается.

Хорошо бы мне лечь в 10 вечера, и 4 часа поспать. Вот помощь бы была. Не получается. Я обычно проворочаюсь до 12 ночи, прокручивая в голове планы предстоящей рыбалки. А после 12, что толку засыпать. Там и сон как рукой снимает. А потом, после 8 часовой рыбалки хожу весь день как варёный. Не спамши ведь был.

Как уснуть за 2 минуты, если рано вставать на рыбалку. Проверил на себе странный способ чтобы, перед, только, мысли, потом, рыбалки, вставать, рыбалкой, метод, уснуть, глаза, минуту, после, интернете, поспать, Потом, спать, очистить, рыбалку, приходится

В интернете много советов, как уснуть. Там говорится, что надо комнату проветрить, не есть перед сном, укрываться тяжелым одеялом и, самое главное, очистить мысли. Ага, очистишь ты мысли перед рыбалкой. А если я и смогу очистить мысли, то у меня потом статью для Дзен на очищенные мысли написать не получится. А писать каждый день надо. Люди ждут. Так что, мне эти методы не подходят.

Нашел метод

Однажды я наткнулся на странный метод. Какой-то ЗОЖевец рассказывал как уснуть за 2 минуты, сделав определенное упражнение. Короче, надо представить, что жена выкинула все ваши снасти или разбила вашу машину, и сделать вот такую физию, как на фото. А именно...

Как уснуть за 2 минуты, если рано вставать на рыбалку. Проверил на себе странный способ чтобы, перед, только, мысли, потом, рыбалки, вставать, рыбалкой, метод, уснуть, глаза, минуту, после, интернете, поспать, Потом, спать, очистить, рыбалку, приходится

Прямо в кровати, в темноте, перед засыпанием, необходимо как можно шире открыть рот и глаза. До предела, чтобы немного больно было. И так держать ровно минуту. Главное, чтобы никто не включил в этот момент свет и не увидел вас, а то у них тоже будут такие глаза и рот.

Как утверждал автор методики, за минуту такого напряжения, глаза устанут, рот устанет. Как только рот закроется, напряжение спадёт, захочется спать и мы быстро уснём. У меня с первого раза не получилось. Челюсть заболела только. Потом я пробовал еще несколько раз. Не могу сказать, что метод 100% рабочий, но иногда срабатывало. Бывало, ворочаешься, потом как разинул "варежку" на минуту и... просыпаешься только утром. Попробуйте, друзья. Потом поделитесь своими результатами, кому помог метод.
уникальные шаблоны и модули для dle

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]