Предупрежден — значит защищен: 8 заболеваний, которые обостряются весной

Все мы с нетерпением ждем весны — первых теплых лучей солнышка, травки, пробивающейся из-под земли, легкого ветерка. Но весной у части людей обостряются проблемы со здоровьем, что портит настроение и самочувствие.



unsplash.com

Большинство людей связывает весну с началом сезонных обострений аллергии. Это верно, но только отчасти — помимо аллергиков в кабинетах врачей частыми гостями становятся и люди с другими хроническими недугами.

Если знать о своих возможных проблемах заранее, можно «подстелить соломки» и предупредить обострение, проведя весну без изнурительных походов к врачу и длительного лечения.

О чем стоит помнить, «Доктору Питеру» рассказала врач Анастасия Трифанова, заведующая терапевтическим отделением клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге.

Поллиноз 

Весной проблемой становятся ветроопыляемые растения, провоцирующие поллиноз. В зависимости от региона проживания обострения стоит ожидать с начала марта до конца мая.

Помочь предотвратить приступы помогают лекарства, но они эффективны, если начать профилактику до наступления опасного сезона.

Еще эффективнее проведение АСИТ — введение определенных доз аллергена, формирующих привыкание к пыльце. Это возможно только у ранее обследованных людей под наблюдением врача-аллерголога. Данная терапия начинается еще зимой.

Обострение астмы

Астма — это хронический воспалительный процесс в бронхах, приступы провоцируют ухудшение состояния на фоне резкого сужения дыхательных путей.

Поэтому важно своевременно предупреждать обострения, контролировать состояние и регулярно посещать врача. Не всегда астма — это только воздействие аллергенов, хотя немалую часть в обострении болезни играют именно они.

В провокации приступов и ухудшении состояния могут играть роль разные триггеры — пыльца, плесень, репелленты против насекомых, средства для удобрения почв, перепады влажности и температуры воздуха.

Внутри дома тоже могут быть раздражители, особенно если вы затеете весеннюю генеральную уборку — химикаты, чистящие средства, пыль.

Простуды: от легкого насморка до пневмонии

В межсезонье активизируются вирусы, провоцирующие ОРВИ. Хотя эпидемия гриппа пошла на спад, он тоже возможен, как и коронавирус. На фоне общего снижения защитных сил организма, вызванных длинной зимой, различные простуды могут протекать тяжелее, с осложнениями.

Поэтому весной возможны бронхиты, пневмонии, осложнения со стороны среднего уха, придаточных пазух носа. Важно следить за своим здоровьем, защищаться от простуд, укреплять иммунитет.

Кишечные вирусы

Наряду с простудными инфекциями, активизируются и кишечные вирусы. Они распространяются как воздушно-капельным путем, так и через грязные руки, с недоброкачественной пищей. Проявления достаточно типичные — тошнота, рвота, понос и лихорадка.

Предупредить инфекцию может соблюдение правил гигиены — мытье рук, правильное приготовление пищи. Дополнить эти мероприятия нужно поддержанием крепкого иммунитета.

Язвенная болезнь

У людей, страдающих язвенной болезнью желудка или кишечника, обострения чаще всего случаются весной и осенью.

Это связано со сменами погоды, температурных режимов, инсоляции и характера питания. Нам хочется чаще есть определенные продукты, которые для язвенников могут стать провокаторами обострения

Плюс ко всему под конец зимы организм находится в стрессе, его ресурсы истощаются, питание становится все более скудным, поэтому возможны боли, тошнота, приступы рвоты.

Заранее позаботьтесь о своем здоровье, посетив гастроэнтеролога и скорректировав терапию, питание.

Дерматиты и другие проблемы кожи

За долгую зиму центральное отопление и духота в доме сушат нашу кожу. Более чувствительной ее делает и ношение теплой одежды.

Дефицит витаминов и минералов дополняет негативные влияния на кожу, что в итоге провоцирует обострения экземы, атопического дерматита, зудящих дерматозов различной этиологии.

Для предотвращения подобных ситуаций усильте уход за кожей, используйте защитные и увлажняющие средства.

Циститы и проблемы почек

Весной хочется как можно быстрее скинуть теплую одежду и обувь, надеть красивые ботинки или туфельки, легкую ветровку. Но весенняя пора коварна — днем уже достаточно тепло, но вечерами и ночами крайне холодно.

Замерзшие ноги, общее переохлаждение могут провоцировать обострения хронического цистита или пиелонефрита, создают условия для острых воспалительных процессов мочевыводящих путей

Неврозы и депрессия

Нередко наряду с проблемами тела в весеннюю пору могут обостряться и проблемы психики. В основе их лежат все те же механизмы, что и при соматических патологиях, — стресс, нехватка питательных компонентов пищи, перегрузка нервной системы и банальная усталость после долгой зимы.

Стоит больше отдыхать, не перегружать себя, а если нужно — даже взять недельку отпуска.

Источник: polonsil.ru

уникальные шаблоны и модули для dle