Диетическая колбаса в стакане
12.05.2021 14 904 0 +419 tomos123

Диетическая колбаса в стакане

---
+419
В закладки
Диетическая колбаса в стакане стаканы, больше, Когда, закипит, форме, должно, уровня, кастрюлеКогда, аккуратно, массу, погрузите, кастрюлю, накройте, сверху, пищевой, пленкой, Фарша, выложите, мясную, минут

Когда я раньше слышала выражение «диетическое блюдо», сразу представляла себе что-то пресное и безвкусное. В принципе, в большинстве случаев так и бывает. Но есть умельцы, которые могут превратить скучные продукты в настоящие деликатесы. Моя подруга уже 8 лет работает диетологом, и ее рецепты творят чудеса. И один из них — диетическая колбаса из курицы.

Приготовить ее можно в обычном стакане. Иногда я заливаю фарш в тетрапак от молока, тогда изделие напоминает хлебец. Сочное и нежное мясо станет отличным дополнением к утреннему завтраку. Маленькие дети тоже с удовольствием едят вареную колбасу, что уж говорить о взрослых.

Ингредиенты

Куриное филе

1 шт.

Молоко

50 мл

Яйцо

1 шт.

Адыгейская соль

0,5 ч. л.

Подсолнечное масло

1 ч. л.

Приготовление

  1. Вымойте филе и нарежьте его кусочками. Переложите в чашу блендера и влейте молоко. Добавьте яйцо и соль, затем взбейте до получения однородной массы.Диетическая колбаса в стакане стаканы, больше, Когда, закипит, форме, должно, уровня, кастрюлеКогда, аккуратно, массу, погрузите, кастрюлю, накройте, сверху, пищевой, пленкой, Фарша, выложите, мясную, минут
  2. Положите ткань на дно двухлитровой кастрюли, налейте воды (чуть больше половины) и поставьте на огонь.
  3. Смажьте стаканы (250 мл) маслом и выложите мясную массу. Фарша в форме должно быть не больше уровня воды в кастрюле.Диетическая колбаса в стакане стаканы, больше, Когда, закипит, форме, должно, уровня, кастрюлеКогда, аккуратно, массу, погрузите, кастрюлю, накройте, сверху, пищевой, пленкой, Фарша, выложите, мясную, минут
  4. Когда вода закипит, аккуратно погрузите стаканы в кастрюлю и накройте сверху пищевой пленкой. Готовьте 30 минут на медленном огне.Диетическая колбаса в стакане стаканы, больше, Когда, закипит, форме, должно, уровня, кастрюлеКогда, аккуратно, массу, погрузите, кастрюлю, накройте, сверху, пищевой, пленкой, Фарша, выложите, мясную, минут
  5. После варки колбаса легко выскользнет из стакана. Слейте бульон, а мясо переложите на тарелку.Диетическая колбаса в стакане стаканы, больше, Когда, закипит, форме, должно, уровня, кастрюлеКогда, аккуратно, массу, погрузите, кастрюлю, накройте, сверху, пищевой, пленкой, Фарша, выложите, мясную, минут
Чтобы сделать куриную колбасу более аппетитной, в фарш можно добавить немного паприки или сока свеклы. Природные красители придадут мясу приятный оттенок. Хранить мясные хлебцы нужно в холодильнике, поместив их в контейнер, но не дольше трех дней. Хотя вряд ли им удастся так долго пролежать.

уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]