Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после
18.04.2021 12 151 0 +380 Ksion168

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после

---
+380
В закладки
Когда Люк Эш понял, что лишний вес мешает ему нормально жить, ему исполнилось 25 лет. Однако, проблемы со здоровьем дополнились еще одной неприятной новостью – его товарищ покончил с собой.

Так как Люк очень сильно переживал об утрате, он перестал следить за собой, пока масса тела не достигла 127 килограмм.

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после практически, всегда, поддерживал, раньше, гордился, товарищ, килограмм, проблемы, человек, достигнутом, останавливаться, активностью, процессе, планирует, похудения, мужчина, километровНо, более, прошел, научился

«Мы дружили с детства, и то, что случилось с моим другом, практически убило меня. Мы были на бракосочетании его брата, строили планы, мечтали отправиться на футбольный матч любимой команды».

При этом Эш рассказал, что всегда был неравнодушен к еде, и именно она стала «спасательным кругом» во время трагедии. Пока он глушил горе фастфудом, люди начали болеть коронавирусом.

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после практически, всегда, поддерживал, раньше, гордился, товарищ, килограмм, проблемы, человек, достигнутом, останавливаться, активностью, процессе, планирует, похудения, мужчина, километровНо, более, прошел, научился

В группу риска вошли люди, имеющие проблемы с органами дыхательной системы, слабым иммунитетом, а также с ожирением. Молодой человек решил, что пришла пора худеть.

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после практически, всегда, поддерживал, раньше, гордился, товарищ, килограмм, проблемы, человек, достигнутом, останавливаться, активностью, процессе, планирует, похудения, мужчина, километровНо, более, прошел, научился

«Я снизил объем потребляемых калорий практически в два раза», – говорит Люк.

Спустя год молодой человек стал легче на 45 килограмм и внешне изменился практически до неузнаваемости. Кроме контроля в принятии пищи он начал заниматься физический активностью, и за год прошел более 500 километров.

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после практически, всегда, поддерживал, раньше, гордился, товарищ, килограмм, проблемы, человек, достигнутом, останавливаться, активностью, процессе, планирует, похудения, мужчина, километровНо, более, прошел, научился

Но мужчина не планирует останавливаться на достигнутом, ведь его цель – 75 килограмм. В процессе похудения он научился радоваться не только еде, но и другим простым вещам – хорошим сном, прогулками, пробежкам, плаванию, нормальному самочувствию.

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после практически, всегда, поддерживал, раньше, гордился, товарищ, килограмм, проблемы, человек, достигнутом, останавливаться, активностью, процессе, планирует, похудения, мужчина, километровНо, более, прошел, научился

«Я часто вспоминаю о своем друге. Я раньше тоже предпринимал попытки похудеть, и товарищ меня всегда поддерживал. Он так хотел увидеть меня в лучшей форме, и если бы не тот трагичный день, он гордился бы мной».

Этот парень прошел за год 550 км и показал всем, как он изменился в стиле до и после практически, всегда, поддерживал, раньше, гордился, товарищ, килограмм, проблемы, человек, достигнутом, останавливаться, активностью, процессе, планирует, похудения, мужчина, километровНо, более, прошел, научился

Я постоянно думаю о Райане. Я и раньше сидел на диетах, в чём он меня поддерживал. Он всегда отмечал, что я стал выглядеть лучше. И сейчас я хочу, чтобы он мной гордился.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]