Как влияют на тело всего лишь 100 граммов свеклы
23.03.2021 9 959 0 +229 2netz

Как влияют на тело всего лишь 100 граммов свеклы

---
+229
В закладки
Врачи давно советуют сделать свеклу частью ежедневного рациона. Всего 100 грамм продукта помогает держать под контролем уровень глюкозы, снижает артериальное давление и приводит к постепенной потере веса.

Как влияют на тело всего лишь 100 граммов свеклы грамм, способствует, снижает, свеклу, свекле, усвоению, помогающего, кремния, много, Врачи, иммунитетКроме, организме, поддерживает, системы, нервной, работе, идеальной, кальция, зубов, Здоровье

На 100 грамм свеклы приходится всего 43 калории. Зато витаминов и минералов в ней масса. Тут есть витамин С, фолиевая кислота, железо, магний, калий, марганец и люминофор. Все это способствует идеальной работе нервной системы и поддерживает иммунитет.

Как влияют на тело всего лишь 100 граммов свеклы грамм, способствует, снижает, свеклу, свекле, усвоению, помогающего, кремния, много, Врачи, иммунитетКроме, организме, поддерживает, системы, нервной, работе, идеальной, кальция, зубов, Здоровье

Кроме того, в свекле много кремния, помогающего усвоению кальция в организме. Здоровье костей и зубов зависят как раз от него.

Не зря любят свеклу и профессиональные спортсмены. Она способствует лучшему распределению кислорода по клеткам, что значительно снижает усталость и повышает выносливость.

уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]