Совместный сон - прекрасен он. Личный опыт.
---
Настало время раскрыть все карты: я сплю не с мужем, но не одна. И с тех пор сон мой сладок и прекрасен.
Я знаю, что это подойдет не всем и не всегда. Но лично мне по кайфу спать с малышами вместе.
Нет, я пыталась конечно иначе. Перед рождением первой дочери мы установили заранее кроватку. Причем сняли с антресолей еще мою, родную - она выглядела прекрасно и была достаточно крепкой, чтобы не усомниться в ее качестве.
Когда мы приехали из роддома, я стала дочь хрестоматийно укладывать в кроватку, но она спала только днем хорошо, а ночью очень плохо.
И это был какой-то дикий стресс для меня. Когда я наконец укладывала ее в кроватку и ложилась спать, то засыпала мертвым сном. Муж еле расталкивал меня, когда она начинала плакать.
Первое время у нее были сильные колики и она бывало не спала до часу или до двух ночи. Помню один единственный раз была ночка, которая навсегда врезалась в мою память. Дочь плакала до пяти утра, а мы на пару с мужем пытались ее успокоить. Лекарство и трубочка от газиков были бессильны, как и наши теплые объятия.
Лучше всего малышка засыпала у меня на животе. Через какое-то время я приняла волевое решение положить ее рядом с собой на диван.
Я помню, что вначале спала очень плохо и чутко, что твой индеец на охоте, но все равно кайфанула от неземного удобства - кормить можно было не вставая ночью!
Через какое-то время я привыкла спать с ней рядом. В принципе я и так никогда не каталась по кровати. Как засну - так и лежу. А тут еще как будто какой-то механизм включается бережливый.
Так мы и спали. Через какое-то время муж отселился на отдельный диван и дал нам еще больше места.
Для любителей переживать за интимную жизнь, открою маленький секрет: на самом деле мужчина лучше высыпается, когда спит один. Это психофизиология такая.
Так что когда нам показывают разные кровати для супругов в кино - мне кажется это реально разумным, а не проявлением холодности.
Зато всегда можно придти, спокойно заняться любовью, понаслаждаться обществом друг друга, а затем уйти и выспаться на своей кровати. Однако дело это личное, каждый должен решать, как ему удобнее.
Лично мне гораздо удобнее кормить ночью в полудреме, чем вскакивать и в результате вставать не выспавшейся, дерганной теткой.
Как это было с двойняшками
Здесь я уже призадумалась. Помню даже всерьез рассматривала двойные кроватки и люльки самоукачивающиеся.
Но решили сначала поставить обычную кроватку, пока дети маленькие.
Помню первую ночь, когда почти не спали, писала уже об этом.
Потом я честно пыталась их укладывать на ночь в кроватку. Но это был перебор. Сначала одного усыпи положи, потом второго, при этом первый уже просыпается. Ну я думаю вы поняли.
Когда они были совсем крохи я их клала на подушки, кормила таким образом одновременно. Они в этих мягких подушках сладко засыпали и я их откладывала. Ночью они просыпались зачастую одновременно, из кроватки доставать и снова садиться с ними в позу лотоса было бы слишком долго. Так что я клала их рядом с собой.
Сын был у стенки, а дочка с другой стороны. Пришлось поставить специальный ограничитель-стенку, такие продаются в детских магазинах.
Потом дочка стала на ночь есть смесь - она сладко засыпала, а сын просыпался ночью и кушал грудь.
В итоге утром мама была выспавшаяся и дети тоже были всегда рады просыпаться рядом с мамой.
К слову, после двух лет, ближе к трем они уже спокойно начинают спать сами, отдельно от меня.
А потом крошка Ла. С ней сразу было ясно, что я не хочу ее никуда отдельно откладывать. Она родилась на месяц раньше срока, вначале сосала грудь слабенько, поэтому я держала ее поближе.
Так что спали мы тоже вместе.
Какие я вижу плюсы в совместном сне:
1. Не нужно вскакивать посреди ночи, чтобы покормить ляльку и затем укладывать ее в кроватку. Малыш кушает мамину грудь лежа и спокойно засыпает рядом с теплой мамой.
2. Из первого пункта вытекает и более спокойный мамин сон. Когда ребенок лежит отдельно и плачет я лично не сразу просыпаюсь. Рядом же прямо чувствую малыша гораздо четче.
3. Радостное утреннее пробуждение с малышом. Особенно маленький ребенок обычно очень радуется, если видит маму рядом с утра. Хотя не всегда актуально, если ребенок спит долго, а мама встает раньше.
Меры предосторожности:
1. Нужно быть чутким и сделать место совместного сна безопасным и удобным.
2. Не забывать о дорогом муже и ходить к нему в гости, если он спит отдельно.
Для меня спать с ребенком на кровати втроем не очень удобно.
Конечно данный способ подойдет далеко не всем мамам. Все должно быть по кайфу, нужно слушать свое сердце и делать как будет удобнее всем.
Для малыша в конце концов важна отдохнувшая, любящая мама. Сдается мне, что вся усталость и стрессы в основном от недосыпа. А его очень легко достичь, если кормить каждые два часа ночью.
Такой вот опыт. Готова пообщаться на эту тему в комментариях.
Кто за совместный сон, а кто за раздельный?
Я знаю, что это подойдет не всем и не всегда. Но лично мне по кайфу спать с малышами вместе.
Нет, я пыталась конечно иначе. Перед рождением первой дочери мы установили заранее кроватку. Причем сняли с антресолей еще мою, родную - она выглядела прекрасно и была достаточно крепкой, чтобы не усомниться в ее качестве.
Когда мы приехали из роддома, я стала дочь хрестоматийно укладывать в кроватку, но она спала только днем хорошо, а ночью очень плохо.
И это был какой-то дикий стресс для меня. Когда я наконец укладывала ее в кроватку и ложилась спать, то засыпала мертвым сном. Муж еле расталкивал меня, когда она начинала плакать.
Первое время у нее были сильные колики и она бывало не спала до часу или до двух ночи. Помню один единственный раз была ночка, которая навсегда врезалась в мою память. Дочь плакала до пяти утра, а мы на пару с мужем пытались ее успокоить. Лекарство и трубочка от газиков были бессильны, как и наши теплые объятия.
Лучше всего малышка засыпала у меня на животе. Через какое-то время я приняла волевое решение положить ее рядом с собой на диван.
Я помню, что вначале спала очень плохо и чутко, что твой индеец на охоте, но все равно кайфанула от неземного удобства - кормить можно было не вставая ночью!
Через какое-то время я привыкла спать с ней рядом. В принципе я и так никогда не каталась по кровати. Как засну - так и лежу. А тут еще как будто какой-то механизм включается бережливый.
Так мы и спали. Через какое-то время муж отселился на отдельный диван и дал нам еще больше места.
Для любителей переживать за интимную жизнь, открою маленький секрет: на самом деле мужчина лучше высыпается, когда спит один. Это психофизиология такая.
Так что когда нам показывают разные кровати для супругов в кино - мне кажется это реально разумным, а не проявлением холодности.
Зато всегда можно придти, спокойно заняться любовью, понаслаждаться обществом друг друга, а затем уйти и выспаться на своей кровати. Однако дело это личное, каждый должен решать, как ему удобнее.
Лично мне гораздо удобнее кормить ночью в полудреме, чем вскакивать и в результате вставать не выспавшейся, дерганной теткой.
Как это было с двойняшками
Здесь я уже призадумалась. Помню даже всерьез рассматривала двойные кроватки и люльки самоукачивающиеся.
Но решили сначала поставить обычную кроватку, пока дети маленькие.
Помню первую ночь, когда почти не спали, писала уже об этом.
Потом я честно пыталась их укладывать на ночь в кроватку. Но это был перебор. Сначала одного усыпи положи, потом второго, при этом первый уже просыпается. Ну я думаю вы поняли.
Когда они были совсем крохи я их клала на подушки, кормила таким образом одновременно. Они в этих мягких подушках сладко засыпали и я их откладывала. Ночью они просыпались зачастую одновременно, из кроватки доставать и снова садиться с ними в позу лотоса было бы слишком долго. Так что я клала их рядом с собой.
Сын был у стенки, а дочка с другой стороны. Пришлось поставить специальный ограничитель-стенку, такие продаются в детских магазинах.
Потом дочка стала на ночь есть смесь - она сладко засыпала, а сын просыпался ночью и кушал грудь.
В итоге утром мама была выспавшаяся и дети тоже были всегда рады просыпаться рядом с мамой.
К слову, после двух лет, ближе к трем они уже спокойно начинают спать сами, отдельно от меня.
А потом крошка Ла. С ней сразу было ясно, что я не хочу ее никуда отдельно откладывать. Она родилась на месяц раньше срока, вначале сосала грудь слабенько, поэтому я держала ее поближе.
Так что спали мы тоже вместе.
Какие я вижу плюсы в совместном сне:
1. Не нужно вскакивать посреди ночи, чтобы покормить ляльку и затем укладывать ее в кроватку. Малыш кушает мамину грудь лежа и спокойно засыпает рядом с теплой мамой.
2. Из первого пункта вытекает и более спокойный мамин сон. Когда ребенок лежит отдельно и плачет я лично не сразу просыпаюсь. Рядом же прямо чувствую малыша гораздо четче.
3. Радостное утреннее пробуждение с малышом. Особенно маленький ребенок обычно очень радуется, если видит маму рядом с утра. Хотя не всегда актуально, если ребенок спит долго, а мама встает раньше.
Меры предосторожности:
1. Нужно быть чутким и сделать место совместного сна безопасным и удобным.
2. Не забывать о дорогом муже и ходить к нему в гости, если он спит отдельно.
Для меня спать с ребенком на кровати втроем не очень удобно.
Конечно данный способ подойдет далеко не всем мамам. Все должно быть по кайфу, нужно слушать свое сердце и делать как будет удобнее всем.
Для малыша в конце концов важна отдохнувшая, любящая мама. Сдается мне, что вся усталость и стрессы в основном от недосыпа. А его очень легко достичь, если кормить каждые два часа ночью.
Такой вот опыт. Готова пообщаться на эту тему в комментариях.
Кто за совместный сон, а кто за раздельный?
Взято: playmother.livejournal.com
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]