Йога на досках для SUP серфинга во Владивостоке

Катание на досках SUP очень быстро стало популярным во Владивостоке. В спортивных комплексах города даже появились обучающие занятия для новичков, а так же ведется набор секции по SUP-йоге. Занятия на SUP очень эффективны в плане физической подготовки. При гребле на доске задействуются практически все группы мышц.

Stand Up Paddle, Paddle boarding - гребля стоя на доске - достаточно молодой вид спорта и активности на воде. Стоя на доске с веслом, вы можете сёрфить по волнам, путешествовать или рыбачить, тренировать различные группы мышц, дыша свежим воздухом и наслаждаясь природой, или просто отправиться на водную прогулку.
1.
Ребята из сообщества SUP Vladivostok (instagram) уже достаточно большое время занимаются популяризацией этого спокойного вида спорта в Приморском крае. Если кому-то приглянется это сочетание приятного с полезным - именно у них нможно заказать или даже взять в аренду такую штуковину.

Подготовка надувных SUP- бордов к обучающей тренировке в бассейне спортивного коплекса World Class во Владивостоке
2.
В авгусе я снимал SUP-йогу на лотосовом озере , а в декабре покатушки "отмороженных" серферов, среди которых даже были SUP-серферы.
3.
Если в холодную воду лезть неохота, всегда можно заниматься любимым делом в бассейне:))
4.
За несколько часов до урока по йоге, ребятам в распоряжение отдали целый бассейн.
5.

6.

7.

8.

9.

10.
Устроили соревнования на скорость
11.

12.
Кто быстрее доплывет, получит принцессу!
13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.
8 человек, так и не утопили надувной SUP
20.

21.
А теперь мастер-класс по SUP-йоге в бассейне спортивного коплекса World Class:
22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

45.

Тематические репортажи в моем блоге:

Йога на лотосовых озерах

Наверное многие заметили, что за последнее время йога приобретает все большую популярность. Если учесть, что йоге, как пути духовного развития, более 5000 лет, то рост ее популярности лишь в последние 20-30 лет на Западе, в том числе и в России, объяснить не просто. Благодаря такой популярности йога обросла огромным количеством различных направлений, каждое из которых предназначено для определенного круга людей. Суть йоги не меняется – она по-прежнему служит для улучшения физического и духовного состояния человека, однако новые направления делают ее более интересной для поклонников. Под катом, репортаж о занятиях по акройоге на доске для SUP-серфинга в цветущих лотосовых озерах Приморья.

Йога-утро во Владивостоке

«Приветствие солнцу» по-владивостокски

28 июня, с утра пораньше, на Спортивной набережной Владивостока собрались молодые люди, чтобы начать день с «Приветствия солнцу», или «сурья намаскар», — так называется комплекс упражнений в йоге. Данный комплекс направлен на то, чтобы зарядиться позитивной энергией на весь оставшийся день.

--
Спасибо за внимание!
--
-Использование фотоматериала разрешается только при моем личном согласии.
-Если вы используете фотографии в некоммерческих целях не забывайте ставить активную ссылку на мой журнал.
-Все снимки, размещенные в этом журнале, моего авторства, если не написано обратное.
-Текстовое описание объектов использовано из открытых источников
smitsmitty

Взято: smitsmitty.livejournal.com

уникальные шаблоны и модули для dle