Слоятся ногти: что делать, народные средства
17.06.2020 8 686 0 +294 Morya4ok

Слоятся ногти: что делать, народные средства

---
+294
В закладки
У многих людей часто слоятся ногти. Узнайте, какие причины расслоения ногтей и как укрепить ногтевые пластинки народными средствами.

Слоятся ногти: что делать, народные средства ногти, слоятся, ногтей, ванночки, ногтевую, пальцы, пластинку, избавиться, предварительной, консультации, делайте, окуните, белка, мякоть, ногтевой, восстановление, продукты, методам, заболеваний, оставьте

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Cлоятся ногти: причины

Ногти состоят из кератина — фибриллярного белка, который обеспечивает плотность ногтевой пластинки. Когда по каким-либо причинам в организм не поступают необходимые для построения кератина органические вещества, ногти истончаются, слоятся и становятся ломкими.

Вот основные внутренние причины, почему слоятся ногти:

  • недостаток витаминов (А, С, Е);
  • нехватка микроэлементов (кальция, железа, фосфора);
  • недостаточное поступление белка с пищей;
  • генетическая предрасположенность;
  • грибок;
  • перебои в работе ЖКТ, печени, почек;
  • частые стрессы и хроническое переутомление;
  • снижение иммунитета;
  • гормональные нарушения;
  • вредные привычки;
  • лечение инфекционных заболеваний антибиотиками.
Кроме того, существует ряд внешних причин, из-за которых слоятся ногти на руках:

  • неправильный уход;
  • частый маникюр и наращивание ногтей;
  • жидкость для снятия лака с ацетоном;
  • металлические пилочки для ногтей;
  • химические моющие средства.
Если ногти слоятся не из-за серьезных заболеваний или нарушений в работе организма, избавиться от проблемы поможет нормализация питания и образа жизни. Добавьте в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами — свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, орехи, крупы и морепродукты.

Слоятся ногти: что делать

Укрепить ногти помогут средства народной медицины:

Простой и действенный способ — втирайте в ногтевую пластинку 2 раза в день растительное масло. Оно наполнит ногти полезными веществами и увлажнит их, а массажные движения простимулируют приток крови к ногтевой пластинке, что ускорит восстановление. Для этой процедуры подойдут такие виды масел:

  • масло зародышей пшеницы;
  • миндальное;
  • оливковое;
  • репейное;
  • касторовое;
  • масло бергамота;
  • абрикосовое;
  • масло кедра.
Если слоятся ногти на руках, делайте ванночки с крупной морской солью — 20 г соли на 100 мл воды. Морская соль восполнит потребность ногтей в микроэлементах. Применяйте ванночки в течение 10 дней по 20 минут, через месяц повторите курс.

Если беспокоит расслоение ногтей, делайте ванночки из остывшей воды, которая осталась после варки картофеля. Достаточно подержать ногти в воде в течение 5 минут.

Сделайте ногтевую маску. Перед сном нанесите на ногти и кожу вокруг них смесь оливкового масла с лимонным соком. Слегка помассируйте пальцы, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на всю ночь.

Чтобы избавиться от расслоения ногтей, используйте мякоть лимона. Для этого разрежьте лимон пополам и погрузите пальцы в мякоть на 10 минут.

Благоприятное воздействие на ногтевую пластинку оказывают ванночки из красного вина. Для нее вам понадобится 150 г вина и столовая ложка крупной морской соли. Смешайте вино с солью и подогрейте до 35–40 градусов, затем окуните руки в емкость с вином и подержите 20 минут.

В домашних условиях для укрепления ногтей хорошо подойдет пчелиный воск. Разогрейте воск до расплавленного состояния и окуните в него пальцы. Воск быстро застынет, оставьте его на ночь, а утром снимайте.

Слоятся ногти: что делать, народные средства ногти, слоятся, ногтей, ванночки, ногтевую, пальцы, пластинку, избавиться, предварительной, консультации, делайте, окуните, белка, мякоть, ногтевой, восстановление, продукты, методам, заболеваний, оставьте

Полезные свойства воска для ногтей и кожи:

  • укрепляет ногтевую пластинку, препятствует расслоению;
  • делает мягче кутикулу;
  • ускоряет рост и восстановление ногтей;
  • снимает воспаление;
  • возвращает ногтям естественный блеск.
Лечение расслаивающихся ногтей требует комплексного подхода, поэтому важно не злоупотреблять маникюром, пользоваться качественными инструментами для маникюра и регулярно наносить на кожу рук и ногти специальный крем.

Теперь вы знаете, что делать, если слоятся ногти. Выберите для себя процедуру, чтобы укрепить и восстановить ногти.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]