Что приготовить ребенку на карантине: диетические котлеты из курицы
30.04.2020 3 733 0 +117 tomos123

Что приготовить ребенку на карантине: диетические котлеты из курицы

---
+117
В закладки
Что приготовить ребенку на карантине: диетические котлеты из курицы Сегодня, масломСырыми, с морковью и, луком Смешайте, фаршем, и добавьте яйцо Посолите, поперчите Затем, как следует, перемешайте Противень, смажьте, растительным, руками, самое, сформируйте, котлетки, выложите, противеньГотовьте, котлеты в, разогретой, градусов

Сегодня мы поделимся рецептом диетических котлет, которые легко можно повторить в домашних условиях. Минимум вреда, максимум - пользы.

Ингредиенты: 

  • 200 гр - Фарш куриный
  • 1 шт. - Кабачок небольшой
  • 1 шт. - Морковь
  • 1 шт. - Лук
  • 1 шт. - Яйцо
  • Специи
  • Соль
Способ приготовления: 

  1. Для начала очистите кабачок и натрите его на крупной тёрке. 
  2. То же самое сделайте с морковью и луком. 
  3. Смешайте их с фаршем и добавьте яйцо. 
  4. Посолите и поперчите. 
  5. Затем как следует перемешайте. 
  6. Противень смажьте растительным маслом.
  7. Сырыми руками сформируйте котлетки и выложите их на противень.
  8. Готовьте котлеты в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут до золотистого цвета. 
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]