Как подготовиться к Пасхе
---
Великий пост — это самый продолжительный и строгий пост Православной Церкви, путь духовного очищения, который ведет нас к празднику светлого Христового Воскресения.
©Чтобы пройти по нему, верующие должны наложить на себя определенные ограничения, в том числе, и в питании. Когда начинается Великий Пасхальный пост в 2020 году?
Зная ответ, можно заранее спланировать правильное меню для тех членов твоей семьи, кто собирается поститься. Это поможет им выдержать все семь недель поста, не страдая от нехватки привычных продуктов!
Великий пост 2020 по дням
Великий пост состоит из Четыредесятницы (40 дней) и Страстной седмицы (недели перед самой Пасхой). В 2020 году он начинается в понедельник, 2 марта, а заканчивается в субботу, 18 апреля, накануне Пасхи.
©Согласно церковному Уставу, во время Великого поста следует придерживаться следующих правил.
©Великий пост — это также время духовного очищения. Весна души, когда нам предстоит убрать грязный снег грехов и растопить лед в сердцах.
Поэтому он накладывает определенные ограничения на повседневное поведение. Запрещено употреблять алкогольные напитки, венчаться, рекомендуется супружеская сдержанность, следует избегать раздражительности, злобы и осуждения.
Календарь питания по дням
©1-я неделя Великого поста
©Страстная седмица
Соусы, такие как майонез или кетчуп, можно приготовить самостоятельно. Любителям молока будет нетрудно заменить его продуктами на растительной основе, которые во время поста можно пить ежедневно.
Чтобы во время Великого поста не навредить своему здоровью, старайся сделать свое меню полноценным и разнообразным. Перед тем как начинать поститься, посоветуйся с врачом и своим духовным наставником.
©Чтобы пройти по нему, верующие должны наложить на себя определенные ограничения, в том числе, и в питании. Когда начинается Великий Пасхальный пост в 2020 году?
Зная ответ, можно заранее спланировать правильное меню для тех членов твоей семьи, кто собирается поститься. Это поможет им выдержать все семь недель поста, не страдая от нехватки привычных продуктов!
Великий пост 2020 по дням
Великий пост состоит из Четыредесятницы (40 дней) и Страстной седмицы (недели перед самой Пасхой). В 2020 году он начинается в понедельник, 2 марта, а заканчивается в субботу, 18 апреля, накануне Пасхи.
©Согласно церковному Уставу, во время Великого поста следует придерживаться следующих правил.
- Первая и последняя недели Великого поста самые строгие.
- На протяжении всего поста полностью запрещены продукты животного происхождения.
- В будние дни можно есть один раз в день, вечером. По субботам и воскресеньям два раза, в обед и вечером.
- Понедельник, среда, пятница — холодная пища без масла.
- Вторник, четверг — горячая пища без масла.
- Суббота, воскресенье — разрешена горячая пища с растительным маслом и вино.
©Великий пост — это также время духовного очищения. Весна души, когда нам предстоит убрать грязный снег грехов и растопить лед в сердцах.
Поэтому он накладывает определенные ограничения на повседневное поведение. Запрещено употреблять алкогольные напитки, венчаться, рекомендуется супружеская сдержанность, следует избегать раздражительности, злобы и осуждения.
Календарь питания по дням
©1-я неделя Великого поста
- Понедельник, 2 марта
Полный отказ от пищи. - Вторник, 3 марта
Горячая пища без масла. - Среда, 4 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Четверг, 5 марта
Горячая пища без масла. - Пятница, 6 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Суббота, 7 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. - Воскресенье, 8 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино.
- Понедельник, 9 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Вторник, 10 марта
Горячая пища без масла. - Среда, 11 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Четверг, 12 марта
Горячая пища без масла. - Пятница, 13 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Родительская суббота, 14 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. - Воскресенье, 15 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино.
- Понедельник, 16 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Вторник, 17 марта
Горячая пища без масла. - Среда, 18 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Четверг, 19 марта
Горячая пища без масла. - Пятница, 20 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Родительская суббота, 21 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. - Воскресенье, 22 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино.
- Понедельник, 23 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Вторник, 24 марта
Горячая пища без масла. - Среда, 25 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Четверг, 26 марта
Горячая пища без масла. - Пятница, 27 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Суббота, 28 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. - Воскресенье, Благовещение Пресвятой Богородицы, 29 марта
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. Разрешается рыба.
- Понедельник, 30 марта
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Вторник, 31 марта
Горячая пища без масла. - Среда, 1 апреля
Пища с растительным маслом (ради труда Марииного стояния). - Четверг, 2 апреля
Пища с растительным маслом (ради труда Марииного стояния). - Пятница, 3 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Суббота, Похвала Пресвятой Богородицы, 4 апреля
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. - Воскресенье, 5 апреля
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино.
- Понедельник, 6 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Вторник, 7 апреля
Горячая пища без масла. - Среда, 8 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Четверг, 9 апреля
Горячая пища без масла. - Пятница, 10 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Суббота, Лазарева суббота, 11 апреля
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. Разрешается рыбная икра. - Воскресенье, Вход Господень в Иерусалим, 12 апреля
Можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино. Разрешается рыба.
©Страстная седмица
- Понедельник, 13 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Вторник, 14 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Среда, 15 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Четверг, Воспоминание Тайной Вечери, 16 апреля
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов). - Пятница, Воспоминание Святых спасительных Страстей Господа нашего Иисуса Христа, 17 апреля
Полный отказ от пищи.
© Depositphotos - Суббота, 18 апреля
Можно употреблять горячую пищу с добавлением любого растительного масла, а также вино. - Светлое Христово Воскресение, 19 апреля
Православные христиане могут «разговеться» — съесть мясо, сыр, яйца и любую другую еду. Но стоит помнить, что после длительного воздержания в еде, выходить из поста нужно постепенно.
© Depositphotos
Соусы, такие как майонез или кетчуп, можно приготовить самостоятельно. Любителям молока будет нетрудно заменить его продуктами на растительной основе, которые во время поста можно пить ежедневно.
Чтобы во время Великого поста не навредить своему здоровью, старайся сделать свое меню полноценным и разнообразным. Перед тем как начинать поститься, посоветуйся с врачом и своим духовным наставником.
Источник: takprosto.cc
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]