Способ приготовления риса по-китайски

Как насчет того, чтобы быстренько приготовить рис с яйцами? Отличный, сытный перекус в восточном стиле. Хоть это и не фастфуд, но готовится наше блюдо мгновенно, если приготовить вареный рис заранее. Справится любой!

©Кстати, рис это кладезь медленных углеводов, которые питают тебя на протяжении дня. Таким образом они дают заряд энергии и не способствуют появлению лишнего веса. А яйца богаты на белок, а значит помогают твоим мышцам расти и укрепляться.

©Рис сварился? Отлично. Теперь давай готовить вкуснятину.

Рис с яйцом по-китайски

Ингредиенты

• порция вареного риса
• 2 яйца
• несколько перьев зеленого лука
• 1 ст. л. соевого соуса
• перец по вкусу
• 2 ст. л. подсолнечного масла
• 8 г сливочного масла

Приготовление

1. Мелко нарежь зеленый лук.
   
2. Обжарь его
   пару минут на подсолнечном масле.
   
3. Смешай рис с сырыми яйцами до однородной консистенции.
   
4. Брось рис к луку, перемешай и продолжай обжаривать.
   
5. Добавь сливочное масло и соевый соус. Продолжай обжаривать рис, пока яйцо не схватится.
6. Переложи жареный рис с яйцом в красивую тарелку и красиво сформируй. Подавай блюдо теплым.© Depositphotos

Не важно, какой рис для варки ты выберешь. Это может быть длиннозерный рис, красный, басмати, коричневый. Главное чтобы он не разварился.

©Кроме того, ты можешь украсить свое блюдо сыром тофу или использовать его как гарнир к рыбе, мясу или тем же грибам шиитаке. Очень популярное лакомство в Китае. Наш рецепт хорош сам по себе, но мы никогда не станем ограничивать твою фантазию!

Источник: takprosto.cc

уникальные шаблоны и модули для dle