Рецепт сырников с рисовой мукой

Сырники на завтрак — отличный способ начать день. У каждой хозяюшки есть свой способ приготовления фирменных сырников. Одни любят плоскую форму, другие сыпят в них сахара, больше чем творога. У всех свой вкус.

©Сегодня мы предлагаем тебе простой рецепт сырников из творога, без масла и с минимальным количеством сахара. К тому же тебе понадобится еще один секретный ингредиент — рисовая мука! Попробуй, и результат тебя обрадует.

©Сырники с рисовой мукой

Ингредиенты

• 450 г творога
• 50 г рисовой муки
• яйцо
• 2 ст. л. сахара

Приготовление

1. Соедини все ингредиенты (оставь немного муки) в блендере и перемешай до однородности.
   © Depositphotos
2. Сформируй шарики 50-60 г. Чем больше шарик, тем пышнее результат.
   © Depositphotos
3. Каждый шарик аккуратно обваляй в муке, не сплющивая.
   © Depositphotos
4. Разогрей сковородку, а затем поставь ее на самую маленькую конфорку, на минимальный огонь.© Depositphotos
5. Аккуратно, не придавливая выкладывай творожные шарики на сухую сковороду и готовь под крышкой по 7 минут с обеих сторон.
   © Depositphotos
6. Подавать сырники можно с джемом или сметаной.
   © Depositphotos

Творог содержит высокое количество белка и кальция, которые способствуют формированию здорового тела и укрепляют кости. А пара ложек сахара никак не отобразится на твоей фигуре.

©Простые сырники на сковороде всегда придутся кстати. Они хорошо подойдут к любому приему пищи и есть их можно даже холодными. Используй разные топпинги, чтобы подкорректировать вкус, как тебе нравится. Приятного аппетита.

Источник: takprosto.cc

уникальные шаблоны и модули для dle