Простые способы удаления слизи и мокроты
22.11.2019 3 136 0 +131 Bladewood

Простые способы удаления слизи и мокроты

---
+131
В закладки
Когда мы страдаем от мерзкой простуды, именно слизь вызывает у нас страшное скопление в синусах. Мокрота оседает в дыхательной системе и дает о себе знать, когда мы кашляем или хрипим.

Болезни – не единственное, что вызывает выделение слизи и мокроты.

Простые способы удаления слизи и мокроты воздуха, слизи, продукты, может, мокроты, могут, воздух, произвести, ингредиент, немного, горле, слизь, вызывает, средство, Имбирь, помогает, успокоить, груди, высушивая, насыщенную

Различные факторы, которые могут увеличить выработку слизи и мокроты включают:

простуда или грипп

некоторые продукты и напитки; молочные продукты, кофеин, соя и пряные продукты являются наиболее распространенными.

капли для носа

беременность

сезонная аллергия

заболевания горла.

Вот 5 простых способов удаления слизи и мокроты естественным путем:

Яблочный уксус

Для незнающих, яблочный уксус является одним из самых мощных, естественных антибактериальных средств. Несколько чайных ложек в течении дня могут помочь предотвратить сверхнормальную продукцию мокроты и повысить здоровый баланс рН.

Увлажнитель воздуха

Сухой воздух может произвести целую кучу неприятных симптомов синуса и горла. По мере того, как внешние температуры падают, мы склонны увеличивать температуру в помещении. Подогрев сушит воздух, что может произвести такие симптомы, как сухие глаза, сухая кожа, боль в горле, и даже астма!

Увлажнители воздуха противодействуют воздействию сухого воздуха, что позволяет нам жить немного комфортнее. Мы также менее подвержены болезням. Если у вас нет увлажнителя воздуха – не волнуйтесь – примите хороший горячий душ или полежите в ванне.

Имбирный чай

Имбирь – невероятно универсальный ингредиент. Это естественное противобактериологическое средство. Имбирь помогает успокоить боль в груди и горле, высушивая слизь и мокроту, насыщенную водой.

Вот быстрый четырехступенчатый рецепт имбирного чая:

Начните с тертого имбиря.

Залейте 1 ½ стакана кипятка.

Оставьте на 10 минут.

Через десять минут процедите воду в большую кружку. (Вы можете добавить немного меда).

Мед и лимон

И мед, и лимон могут бороться со слизью и мокротой. Лимон насыщен витамином С, который стимулирует иммунную систему. Во-вторых, витамин С может служить отличной профилактической мерой от насморка.

Куркума

Куркума — удивительная специя. Биологически активный ингредиент куркумы – куркумин – обеспечивает более 150 потенциально терапевтических свойств, включая противовоспалительные, противомикробные и противораковые элементы.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]