Как понравиться любому человеку за 4 секунды
В течение нескольких секунд после начала знакомства люди делают практически все выводы о вашей личности. Заносят эти данные в свои личные картотеки с хештегами #друг #враг
5 фитнес-навыков, которыми должен владеть каждый
В 1926 году, один из первых энтузиастов силового спорта и просто уверенный в себе парень, Эрл Лидерманн создал книгу, под названием «Выносливость». Кроме всего прочего, Эрл