5 «аварийных» способов повысить давление: что съесть и выпить
Низкое давление не менее опасно, чем повышенное. Разумеется, самое безопасное — это соблюдать назначения врача и принимать рекомендованные им препараты. Но если по какой-то
Чего не хватает вашему организму? 4 простых теста для самодиагностики
Если в организме наблюдается нехватка каких-то веществ, он начинает подавать тревожные сигналы. Чтобы не теряться в догадках о своем самочувствии, вы можете самостоятельно
Самодиагностика ковида: как отличить болезнь от простуды или аллергии
И еще немного редких симптомов коронавируса, которые помогут вовремя заподозрить болезнь. Unsplash.com/CC0 Симптомы коронавируса сильно отличаются у разных людей — у кого-то их
Как обнаружить начинающиеся проблемы со здоровьем: 6 тестов для самодиагностики
Если в организме что-то не в порядке, это рано или поздно начинает проявляться во внешних признаках. Например, состояние ногтей, обхват талии или кожа на пятках могут многое