Разбираемся, как понять, что ваш характер испортился не просто так Иногда «испортившийся характер» меняется, если просто выспаться, а иногда нужна помощь врача Источник: Дарья

Обычно дело в нас самих. Бывает, что человек просыпается, и с самого утра его злят коллеги, знакомые и близкие люди. Или же бесит кто‑то конкретный, причём непонятно почему.

Как бороться с психическим напряжением, которое мешает получать удовольствие от работы и семейной жизни? Что делать людям, которые находятся на грани нервного срыва? Ответы на эти