Гормональная йога для молодости и красоты — 3 легкие асаны, которые помогут смягчить симптомы климакса
Гормональная йога — модное ответвление, направленное на улучшение женского здоровья. Полноценную практику лучше проводить с тренером, который знает все нюансы такой необычной
Чем полезен чернослив? 4 суперспособности
Это настоящий суперфуд для женщин в менопаузе. FREEPIK Чернослив – один из самых полезных и при этом недооцененных сухофруктов. Он помогает поддерживать здоровье
Не приливы, а рак: как не перепутать менопаузу с опасной болезнью?
Менопауза сама по себе может стать серьёзным испытанием для нашего организма, в это время важно уделять особенное внимание своему здоровью. А ещё: помнить, что некоторые новые