Нужен ли взрослому человеку дневной сон?
Запрос взрослого человека на дневной сон — явление хоть и нечастое в наши дни, но и нередкое. Есть много людей, желающих дневного сна, но не имеющих к тому возможности, условий,
Время сиесты: почему хочется спать днем и что с этим делать?
Вздремнуть полчасика после обеда — неосуществимая мечта для большинства взрослых людей. Хотя специалисты хором утверждают: спать днем полезно. Это улучшает память и творческие