Опасны ли пищевые добавки?
Прежде чем приобретать БАДы, стоит узнать, чем эта покупка обернулась для ученых. Все герои публикации выжили и предприняли меры для сохранения жизни и здоровья окружающих.
Дефицитные состояния: как понять, каких витаминов не хватает организму
Жители больших городов часто испытывают дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно ощутимо это сказывается на здоровье в межсезонье. Какие симптомы должны насторожить? Getty
Коварный витамин. Чем опасны бета-каротин и ретинол?
Shutterstock.com Витамин А очень непрост. Например, по своему действию этот витамин во многом ближе к гормонам. Есть две формы витамина А. Бета-каротин, считающийся его