10 полезных упражнений для суставов лежа в постели!
Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя её делать. Зарядка должна приносить телу удовольствие, притом не умозрительное, а
Перекос таза: как и зачем работать со стопами
Влияние стоп невозможно переоценить. Все миофасциальные линии начинаются от стоп, поэтому их состояние влияет на все наше тело, в том числе и на наш таз. Как стопы искривляют таз
В чём отличие египетской и греческой стопы и как это влияет на характер человека
Оказывается, что форма стопы может многое рассказать о характере и происхождении человека. Причем существует даже своеобразная наука, которая по форме пальцев ног, по стопам и
Где искать точки против болезней
Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки