Правда ли, что на самом деле достаточно пить 500 мл воды в день? Сколько минут в сутки нужно заниматься полезными физическими нагрузками? Почему надо забыть о жалобах и возрасте?

Рассказываем, какие анализы и прививки следует сделать женщинам в разные периоды жизни. unsplash.com/CC 0 Слово «чекап» пришло к нам с английского языка (check-up), дословный

Многие люди считают, что срезание плесени с хлеба работает — не зараженные участки можно есть. Важный вопрос взяли под контроль врачи и биологи: они провели подробное исследование

Большая часть случаев слепоты у людей старше 40 лет начинается с катаракты! Катаракта – самое распространенное глазное заболевание в мире и одна из основных причин потери зрения

До 95% жителей больших городов страдают теми или иными болезнями кишечника. Болезни желудочно-кишечного тракта можно смело назвать болезнью жителей больших городов: по некоторым

Пожалуй, каждый хоть раз в жизни сталкивался с проблемой нервного тика глаза или хотя бы слышал о ней. Нервный тик глаза (гиперкинез) – это кратковременный непреднамеренный

Большинство людей не придают особого значения появлению красных точек на теле, потому что на первый взгляд они совершенно не ухудшают общее состояние их организма. Однако если

3 марта — Всемирный день слуха, который проводят уже несколько лет по инициативе ВОЗ. Цель мероприятия — обратить внимание на факторы риска для слуха, заболевания ушей и их

Одной из досаждающих проблем с кожей лица могут стать жировики (липомы), такие бугорки над кожей или глубоко в ее толще, подвижные при пальпации и упругие и эластичные на ощупь.

Мужчины, как правило, не плачут и не жалуются на здоровье. Терпят до последнего, лишь бы не обращаться к врачу. А потому женам обычно приходится выполнять обязанности домашнего

Возможно, ты встречалась с ней, но не знала, как она называется, а если и знала, то понятия не имела, что с ней делать, ведь она доставляет только неприятности. В нашем обзоре —

Непрошеный гость из Африки уничтожает наших пернатых соседей. Стоит ли людям ждать его атаки? Да, разносчик заразы умеет летать, но крыльев больше двух и отпугивать их мы умеем.

Защитники окружающей среды могут, не раздумывая, подтвердить приговор этому продукту. Медики в своих выводах значительно осторожнее: у нас есть аргументы, чтобы остудить горячие

В частности, это могут быть заболевания, передающиеся насекомыми. unsplash.com Учитывая серьезные климатические изменения, тропические заболевания могут придвинуться ближе к

Во всем мире март отмечается как месяц борьбы с раком толстой и прямой кишки. unsplash.com/CC 0 По данным Всероссийской организации здравоохранения, колоректальный рак — один из

Наверняка каждый слышал, что ужинать поздним вечером (а тем более ночью) врачи настоятельно не советуют. Ведь для сна лишняя энергия организму ни к чему. Поэтому всё съеденное

Людям с проблемами со здоровьем нужно быть осторожными при соблюдении Великого поста. unsplash.com Пожилым, а также людям с сахарным диабетом и заболеваниями желудочно-кишечного

Чем заменить резко подорожавшие огурцы и помидоры в салатах и при этом принести пользу организму? Узнали у диетолога. unsplash.com В магазинах взлетели цены на помидоры и

Разум и основные инстинкты человека, могут сказать что оптимальной частоты занятий сексом не существует и всё сугубо индивидуально. И хотя наука прямо не утверждает обратного, она

Каждый уважающий себя царь ежедневно ел мышьяк. Совсем немножко, в несколько десятков раз меньше смертельной дозы. Делал он это для «закалки» организма: если вдруг захотят

Когда окружающие видят ребенка рядом с матерью или отцом, то они всегда могут подметить какие-то общие черты, о чём нередко тут же заявляют вслух. И действительно, при должной

От 15 до 25% онкобольных живут с депрессией. У больных муковисцидозом депрессивное состояние проявляется в 2–3 раза сильнее, чем у здоровых людей. Очевидно, что внезапная

Эпидемии гриппа накрывают нас каждый год. Мы настолько к ним привыкли, что воспринимаем их как обыденность и забываем о таящейся угрозе. Гриппозные инфекции атакуют не только

Согласно учениям древней китайской медицины, человеческое тело представляет собой микрокосмос, по которому движутся потоки энергии. Насчитывают 12 этих каналов или меридианов.

Случайная тошнота может быть как явлением одноразового характера, так и предвестником какой-то хронической или начинающейся болезни.      Но в любом случае, одно можно сказать

Кровь внутри сосудов имеет красный цвет за счет того, что эритроциты и лейкоциты равномерно перемешаны с плазмой. Но если поместить кровь в пробирку, через несколько часов все

Есть ли скрытый смысл в том, синюю таблетку ты выпьешь или красную, тем более если тебя зовут не Нео. Разбираемся с фармацевтом и психотерапевтом. Помнишь культовый эпизод из

Клетчатка, или пищевые волокна – важный компонент рациона, который часто встречается в рекомендациях по питанию. Любой медик, начиная с кардиолога в районной поликлинике и

Ходить — значит быть человеком. Мы — единственный вид, который передвигается таким образом. За шесть миллионов лет, что люди стоят на двух ногах, наша способность ходить прямо

Какие бы меры по борьбе с курением ни принимало государство, главное зависит от самих курильщиков. Вот пять советов, которые могут помочь желающим отказаться от табака. В XIX