Упражнения для избавления от мышечных зажимов диафрагмы
Одно из колец мышечных зажимов опоясывает диафрагму и талию. Данное кольцо как бы разделяет тело на 2 половины. Сформироваться оно может, когда человек испытывает
Тревога как результат неверной интерпретации телесных ощущений
Не секрет, что тревожные мысли запускаю вегетативную реакцию: Начинает учащенно биться сердце, появляется характерное ощущение в груди, затрудненный вдох и т.п. Каждый, кто
Без вины виноватые. Или как мнимое чувство вины отравляет нам жизнь
Вина — это наше стремление изменить прошлое, настоящее или будущее в чью-то пользу. Ричард Бах ​​​​​​​ Вина неприятное чувство, разъедающее человека изнутри. Рано или поздно это